趁着出差的空档来一个横滨一日游啦~,宅人来日本出差这么多次,一想起来竟然没怎么正经来横滨玩过,怎么能忍,天气如此之好。
宅人这次住在SOGO商场的旁边,商场还紧靠大海,早上出来觅食就可以看到非常漂亮的海景~另外宅人觉得在这里晒会儿太阳遛个娃,散散步应该也是非常享受的。
▲当然最近抢手的苹果机在这里也是大热的。
还有一个ReFa的化妆包~而且只有前40个名额,幸运的从广告公司的朋友那收到了这个礼包,▲宅人还收到了refa新店开张的传单,据说是11月17号开张,买ReFa美容仪+护肤产品总共25000日元以上的就有大礼包了,还有蛮多优惠活动呢,里面有一支按摩面霜、一张面膜,可以提前体验真是太幸福啦~。
▲大礼包里面有一支按摩面霜、一张面膜,还有一个ReFa的化妆包~。
▲按摩面霜是管状的15g,小小一支方便携带~。
▲化妆包有很大的容量,连我的ReFa美容仪都可以放得下,而且还非常有质感,包身和拉链都有ReFa的标志~。
▲特别想安利大家的是这个面膜了,这是高端的挂耳式面膜,而且连平时护肤时很容易忽略的颈部也都能照顾到,所以整张面膜可以说是非,常,大,使用的时候最好把头发盘起来,露出整个耳朵和脖颈的部分。
虽然这次的赠品中只有一张,天气干燥的时候也可以一周两次,一盒里有4张哦,这款面膜建议一周左右使用一次,试着用了一次以后发现皮肤明显更紧致了,但是如果购买正装的话。
▲忍不住发了个朋友圈,立马被朋友要求代购╮(╯▽╰)╭原来我的朋友圈还隐藏着这么多refa的死忠粉呀,而且大礼包只有限定40份哦,所以十一月中旬过来横滨玩的宝宝的可不要错过哦~。
看着refa越来越受欢迎也是服气的~一般人就不用说了,▲而且作为refa死忠粉的我,完全看不出松弛和大面积的皱纹,不仅有许多日本明星在使用ReFa,连不老天后麦当娜和林心如也都在用的,看到她们的年龄虽然在增长,但是脸上依旧满满胶原蛋白,就好羡慕呀~所以我也要努力保养自己不再偷懒啦~。
因为ReFa的防水设计,是ReFa经典款的升级版,如果想在浴缸里一边泡澡一边按摩也是可以的哦~,连细微的眼周也是可以照顾到的~身体按摩推荐在洗完澡以后,▲忍不住炫耀一下 宅人的这个ReFa carat ray最近在霓虹的销量非常高,加强了电流,还有所有的功效~ 在全身、面部和头部都可以使用。
ReFa的按摩原理是通过微电流的复杂“揉捏”手法,打通淋巴,紧致皮肤,可以说是一物多用的全能型选手。
▲这支加强版的“抓肉感”也非常强,大家可以根据自身的承受情况,通过按摩时的角度来调整按摩的强度哦。
其实包括宅人自己也不例外啦,按摩在家也是可以轻松完成的~不过正确的按摩姿势和辅助工具也非常重要,还离不开电脑和手机,几乎每个人都忙忙碌碌,有时会还会熬夜,所以最近宅人找了一些在家也能轻松完成的简单养生小技巧,第二天光是脸上都会有明显的浮肿……其实只要做法正确,再加上现代人的生活都节奏都很快,久而久之也就坚持不下去了,这样一来就算出差期间也可以自己做做脸部按摩和身体的淋巴按摩,▲平时我们去美容院按摩,坐在办公室不运动也早已成为常态,不少小伙伴也和宅人一样决心开始调理自己,时长熬夜,特别是年轻人日常低头刷手机,改善生活习惯,要办卡要花时间,又贵又费时,性价比太差,但是用错了方法,看不到明显的效果,给大家分享一下。
简单的脸部按摩其实也不会太复杂,每天只要按正确的步骤,5分钟也足够。
▲宅人一般按摩前会先敷个面膜,另外脸部后续宅人搭配的是专门配合美容仪一起使用的按摩霜,搭配仪器可以帮助微电流更快的渗透进肌肤的哦,不过这是心急的小伙伴们不用再纠结ReFa的效果不够快了~,这款按摩霜单独使用是基础的滋润保湿,面膜揭下来以后,还可以用剩余的美容液涂在身体的干燥部位哦。
涂上皮肤后清爽不粘腻,涂在双颊、额头、鼻子、下巴处,吸收也很快,帮助吸收以及紧致肌肤,面霜基本无香,再同时使用ReFa按摩仪进行按摩。
【Tips1.肩部舒缓活血】。
强有力的进行5次按压,两个方向各5次,疼痛的部位需要重复按压,首先在锁骨上方的凹陷处的四个点,并横向和纵向按摩。
【Tips2.颈部活血】。
颈部的酸痛,如果颈部血液循环不好的话,在电脑前久坐绝对是元凶,面部也会产生许多例如浮肿、松弛等问题,按摩颈椎的手法是从颈椎中间往两侧推。
横向推拿颈部的同时,也可以顺着颈部侧面上下按摩。
【Tips3.消除脸部浮肿】。
在平眉毛上来回按摩5次,左右各重复3~4次,头部的按摩不仅仅在早上,工作之余也可以做一做,让自己放松一下,从额头中间部位向太阳穴方向滚动。
▲咬合后牙槽,在咬肌处轻轻按摩,也可以让脸部的肌肉得到放松。
▲从唇部两侧开始滚动按摩,既能排毒消除水肿,还能有效提升法令纹哦。
▲最近早上起床以后坚持做了这套脸部按摩,短短几分钟,去水肿的效果确实特别的好。
一旦堵塞就会导致新陈代谢变慢,然后就会逐渐体现在肌肤上,▲身体的淋巴按摩也非常重要,淋巴系统是人体废物处理系统和排水系统,血液不流通,毒素在体内堆积,面色暗沉,长痘痘,油脂分泌旺盛。
【Tips4.手臂排毒&血液循环】。
胳膊也是现代人非常容易疲劳酸痛的一个部位,可以在上臂从肘部朝着腋下,向上提拉滚动按摩,这样能促进血液循环,消除浮肿,长期坚持还能使肌肉更紧致哦。
【Tips5.消除腿部水肿&瘦腿】。
建议腿部的按摩每天都要坚持做哦,另外腿上还有一个重要的穴位“足三里”,腿部的按摩可以去除水肿,是一个非常神奇而且强大的穴位,经常按摩这个穴位可以增强免疫力、延缓衰老,这一点肯定是大家都非常喜闻乐见的,还能瘦腿,让肌肉得到放松的同时,位于外膝向下三寸处(约四个手指的距离)。
▲吃好买好休息好,宅人的横滨一日游还有个很重要的项目,那就是观光啦~。
里面有介绍横滨的地图、交通信息,宅人在那里免费拿上一本横滨旅游指南小册子,还有各种景点的介绍,有这个“观光指南处”,▲商场附近的车站。
▲宅人选择坐JR来到了“樱木町站”,到有名的红砖仓库逛逛~顺便也来看看这个在众多日剧中的“告白or分手”桥段中都有出镜的经典大摩天轮。
▲附近就是港口,停着的大船是日本国家指定重要文化财产:日本丸~船上有许多海员正在做这保养工作吧,也有不少游客和当地人在这里附近散步~。
包含了“大正罗曼”的味道哦~现在这里早已不再是仓库,▲这里就是横滨的红砖仓库了,非常具有怀旧气息吧~因为这是日本大正时期的建筑,而是改建成了商业设施,有许多餐厅和小店~。
另外这边黄昏的夜景非常美腻,所以为了等待黄昏来临,▲在这里走走是非常有情调的哦~拍照也会很文艺,喜欢晒“胖圈”的小伙伴可以把这个经典列入必去清单,宅人就先到仓库里面逛逛咯。
重要的是纪念品都和外面常见的不太一样,设计都很时髦,▲这里有许多出售纪念品的小店,感觉还是很适合买回去送朋友的,也有服饰、包包等许多小配件。
▲因为最近日本老是来台风,这几天在东京拿着相机还要打伞实在是太麻烦,正好找到件特别的雨披,既有功能性又不失设计感。
▲还在这里解决了晚饭~这是日式的中华料理店,味道会比国内更柔和一些~。
▲出来已经是晚上了,白天和晚上完全是两个样子,晚上的灯光和红砖墙融为一体,夜景真的是非常漂亮呀~,这就是刚才的红砖仓库。
▲摩天轮也是和日剧里一样,还都喜欢把摩天轮放在商业区的理由啦~,怎么拍都是一幅画~终于有点理解霓虹金为什么这么喜欢摩天轮,亮起了装饰灯,和周围的建筑一起。
▲横滨非常适合吃喝玩乐,购物也很方便,所以这次宅人的横滨行可以说是非常“満喫”了~最后附上刚才推荐的横滨SOGO商场地图和地址,想要来的同学们可以记笔记咯。
担心购物无法沟通的小伙伴们可以去地下2层进行咨询,有需要的粑粑麻麻可以去8楼办理,彻底能解决跨国购物时的沟通问题哦,各方面都非常便于大家买买买~另外商场还向溜娃的家长们贴心的提供了托儿所、婴儿休息室、婴儿车租借等服务,▲而且横滨的这个商场是提供中文口译服务的,2、7、10楼分别设有自动取款机,总的来说这是宅人非常推荐的一个购物好去处了~。
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【实用信息】
地址:神奈川县横滨市西区高岛 SOGO 横滨店。
电话:
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原标题:三月赏花游 户外踏青走起 文、图/广州日报全媒体记者罗磊 通讯员柳