老年人出游必备哪些物品

旅游用的东西

带老人出游带哪些东西。

1、老人出游带日常及应急药品

老年人出游记得随身带一些晕车宁、感冒灵、清凉油、驱风油、保济丸、藿香正气水等轻便药物为宜,高血压患者,勿忘带降压药;心脏欠佳者,更应携带救心丹或速效救心丸,人在旅途,一旦因水土不服或引发小病小痛,这些药品即可起到应急作用,一些自身有慢性疾病如高血压、糖尿病、哮喘等老年人切记要带足日常所吃的药物,旅途中也要定时定量的吃药,以免因没有吃药延误病情。

2、老人出游带老人证

一般上了60岁的老年旅游者在国内不少景区都能享受到不少旅游优惠,一定要带上老年证,可以节省不少开支,此外,还有一些航空公司会针对老年人推出特别的优惠票价,各个航空公司的优惠方式和程度不同,不妨细心留意。

3、老人出游带轻便运动鞋

一双鞋底应前薄后厚,一双应前厚后薄,若是雨天出门,穿鞋前要查看下鞋底,纹路、颗粒越明显的,其防滑性越好,越适合此时穿,喜欢爬山的老人应备两双轻便、具有防滑和高弹性的运动鞋,因为上山时,为防身体向下倾斜,鞋底后边应适 量加厚,下山时,身体容易前倾,所以前部要加厚。

4、老人出游带帽子

帽子是人们四季的必备品,挑帽子,应以轻便、保暖性好为宜,冬季最好选择毛线、呢绒等材质的帽子,或者穿有帽子的羽绒服,有了它,夏季能遮阳防晒,冬季能保暖御风,夏季可以选择棉布的、有帽檐的凉帽。

5、老人出游带卫生用品

毛巾、洗漱用品、卫生纸、面巾纸?⑹碇降鹊热粘Ｎ郎闷芬惨急敢恍?以免需要的时候找不到。

老年人旅行的注意事项。

1、旅行社方面:老年旅游团注意事项除了选择品牌较好的旅行社外,老年人报名参团,还要注意?恍┪侍狻Ｊ紫?不要图便宜,参加低价劣质团,另外,通常旅行参团人数较少的,会比人数多的?媸省?/p>。

2、交通工具方面:老?耆俗詈檬茄≡褡鸪等?,坐?苫乩?主要原因是刚开始旅游时,老年人的体力较好,一路上可以看看沿途的风景,游到最后几天时,老年人的体力会有所下降,如果再坐火车返回,那么在火车上坐病了的机会较大,不如坐飞机回来。

3、消费方面:有些导游在带团购物和参观药厂的时候,会煽动老年人为自己和家人买药和购物,以此来弥补地接成本。

4、饮食方面:老人饮食要讲卫生,在旅途中的饮食宜清淡,多吃蔬菜水果,防止便秘,不食心里没底的食品和饮料,不食未经煮熟的海产野味,不喝生水,外出时自备餐具和水杯。

老年人旅游的好处有哪些。

1、开阔视野,增进知识,在辽阔的国土上游历,就好像走进一座巨大的博物馆,可以了解各地各民族的历史、风土人情、文化艺术、饮食习惯等特点,还可欣赏古代建筑艺术,名家碑碣等,老年人闲情悠乐,到处看看外面的世界,对于开阔视野,增进知识是非常有好处的。

各地的美味佳肴,风味小吃,可使旅游者大饱口福,既可调剂老年人的口味,又可增加老年人的营养,2、调剂生活,增乐添趣,我国各地还有很多精致的工艺美术品和着名特产,旅游者可在旅游地选购满意的饰物、服装、工艺美术品、纪念品等,既可装饰美化家庭环境,又可留作纪念,让人回味无穷。

老年人外出旅游往往多与家人、志同道合的亲朋好友结伴而行,同时,在旅游过程中,又可结识许多新朋友,3、增进交往,结识朋友,老友新朋,共同度过美好的时光,可使老年人心情更加舒畅,对消除老年人的孤独性格颇有好处。

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