运动鞋在穿的时候很容易出现后跟磨脚的情况,穿着会非常影响运动,而且对身体也不好,下面5号网小编给大家讲讲运动鞋后跟磨脚怎么办。
运动鞋后跟磨脚怎么办。
2、擀压法
把磨脚的部位压得光滑平整,可用湿毛巾在磨脚的部位捂几分钟,如果新运动鞋边缘部分磨脚,就不会再磨脚了,然后用圆柱形物体(如玻璃瓶子)用力擀压几遍,使其潮湿变软。
3、楔掌法
如果新运动鞋夹脚情况比较严重,可用湿毛巾捂湿,再用鞋楔撑大,穿起来就顺脚了。
4、锤击法
如果没有鞋拐子,将磨脚处敲击平整,新鞋磨脚后跟怎么办便解决了,可套在鞋拐子上,如果新运动鞋的鞋底磨脚,用铁锤用力敲击,也可用其他铁器代替。
运动鞋怎么挑选
因为这类鞋子在穿着的场合往往会有比较强大的运动量,将会更加充分运动鞋的作用,将会是运动鞋使用的最大的范围,减震是很多运动鞋最为关心的部分,结合自身的使用特点来进行选定,最为简单的就是根据不同的运动形式来进行,挑选一双合脚的运动鞋能够在日常的运动中减少对脚部的损害,买运动鞋攻略要结合市面上的运动鞋功能性细分来进行,球类运动以及跑步类型,为此买运动鞋攻略也就成为很多消费者所关心的部分。
对于运动时间较长,硬地面的运动方式最好选择硬底高邦的运动鞋,这样不仅仅耐磨还能够在整体的穿着舒适度上拥有较好的提升,为了能够使得整体的穿着效果能够得到有效的提升,才能够满足自身要求,买运动鞋攻略最为重要的部分就是对于鞋底的选定,买运动鞋攻略要灵活的进行变动,而且在强度上拥有一定强度的最好选择软底的运动鞋,通常情况下球类运动的场地不同选用的运动鞋类型也有所不同,硬底跟软底是运动鞋中较为常见的细分。
买运动鞋攻略要充分的注意好这部分因素,买运动鞋攻略上要注重好鞋子的消耗能力,还需要注意的就是在运动过程中,这一点要在购买的过程中得到更加充分的体现,使得整体的使用能够达到更好的效果,对于运动鞋的损耗程度的问题,经济划算是很多消费者所追求的目标,一般情况下三个月左右就要进行运动鞋的更换。
运动鞋常见种类
也有根据功能性来分成普通版和专业版的,价格适中;而专业版的则是在原有的基础上再加入气垫、防扭转功能,1、篮球鞋可以分成力量型和速度型,价格较高,适合于室内打篮球时穿着,普通版的鞋底是纹络水平,对足踝起到了加强作用。
确保球鞋出色的抓地性能,采用predator猎鹰及时,足球鞋是从鞋底到鞋面都是为踢足球而设计的,阿迪达斯的猎鹰系列足球鞋就非常优秀,增强与球接触时的控制力和方向性、精准性,鞋底traxion奇钉在减少鞋钉施于地面压力的同时,鞋面多采用袋鼠皮或合成皮制成,2、足球鞋:鞋底有橡胶鞋钉。
鞋的前尖部分有较大的空间,以保证脚在鞋内充分地舒展,3、慢跑鞋:有着丰富的减震功能和透气性,大部分的跑鞋的后跟部分成内外两片,提高了跑动过程中由后跟到前掌这个动作过程的效率。
4、综合训练鞋:适合很多室内的运动:羽毛球、乒乓球、网球等等,适合多种运动,前脚掌和后跟都非常宽大,具有很强的适应性,满足各种训练需求,外观与跑鞋很像,但功能还是有差的,又称为“全能鞋”。
这些功能都能在我们进行户外活动的时候保护我们的双脚,还让我们的双脚保持干爽透气,5、户外鞋:耐磨抓地力强,有很好的保护性,而且防水排水、隔热等。
运动鞋怎么保养
1、应该把鞋放在一个较为干燥通风的地方,避免阳光直射,因为潮湿的环境下会引起鞋体的腐化,太阳光的暴晒会使鞋的一部分材料变质变色。
2、但是放鞋的地方又不宜过于干燥,因为导致皮革的龟裂。
3、保存鞋的时候,而且有利于保持鞋形的固定,应该在鞋内塞上柔软的纸团,不至于在使用过后“垮掉”,这样做的目的主要是纸团可以将鞋子内部残余的水分吸收保持内部的干燥。
防止较长一段时间内空气对鞋不断的氧化,像鞋店里面一样把一双鞋完全包住,4、特别需要提出的是对于收藏型的保存,最好买一些收缩膜,以求得鞋子对大限度的与空气隔离。
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原标题:三月赏花游 户外踏青走起 文、图/广州日报全媒体记者罗磊 通讯员柳