宁夏旅游

宁夏旅游资讯

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出发准备

台胞带好台胞证,外宾带好护照、居住证,证件：一定要带好身份证、小孩的户口本等有效身份证件,旅游过程的飞机乘坐、酒店住宿都需要出示上述证件才能办理,外宾及台湾同胞进入西藏地区须办理入藏函。

衣物：海拔较高地区的早晚温差较大,温度较低,夏季也请务必带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等,注意保暖,另外,雨伞也是必不可少的。

请戴上太阳帽,墨镜最好也带上,防晒：西北地区日照强烈,紫外线强,气候非常干燥,长时间在户外活动,涂抹防晒霜和润唇膏,以保护皮肤。

药品：晕车药、仁丹、消炎药、肠胃药、黄连素、感冒药、创可贴等常备药品,有心脏病、高血压的客人应随身携带所需药品,防蚊虫的风油精、花露水,如有必要可购买并服用抗高原反应药物红景天,特别是年老体弱者,最好能配备小型氧气瓶。

心理：良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药,保持豁达乐观的情绪能够减弱高原反应带的身体不适,大量事例证明。

其它物品：手机、相机、充电器、存储卡等电子产品和配件,常用洗漱用品也需要带上。

当地资讯

交通：航空：宁夏有一个机场,位于银川市东南,从这里有民航班机可直达北京、西安、太原、兰州、包头大连等数十个城市。

和兰新、兰青、陇海三条铁路衔接,东接华北重镇包头,西接西北古城兰州,铁路：包兰铁路穿越本区,纵贯银川新城市区南北,与京包铁路相连。

公路：宁夏境内有6条国道,以银川汽车站为中心有近三十条长途汽车线路,可通达全区各行署、市县所在地和陕西、内蒙、甘肃部分地区,主要干线通往固原、吴忠、永宁、灵武、中卫、大武口及内。

固原、吴忠、石嘴山汽车站还有三十余条中途线路通向区内外各地,各县汽车站均有开往乡村的短途车,蒙古的巴音浩特、乌兰矿,陕西的定边和甘肃的平凉等几十个地方,此外。

酒店：宁夏沿途住宿条件整体水平要比内地低,虽然酒店比较多,但是每到旅游旺季的时候,所以旺季出游应提前预订,请游客给予理解,也常常出现供不应求的现象。

通讯：移动、联通、天翼在城市中均有信号,但偏远地区有时信号不稳定。

购物：宁夏最有名的地方特产,首推枸杞、甘草、贺兰石、滩羊二毛皮、发菜五种,因颜色分别是红、黄、蓝、白、黑,所以又称“五宝”。

发菜：谐音“发财”,新鲜发菜呈蓝绿色或褐色,产于同心、中宁、海原一带荒漠、半荒漠地区,体细长,色黑亮,喜庆筵宴必不可少。

甘草：又名甜草,在中药界有“十（个中药）方（中）九（个要用甘）草”之说,有解毒、祛痰、止痛、解痉、抗癌、补脾、益气等功能。

枸杞：宁夏枸杞以皮薄、肉厚、籽少驰名中外,其不仅含铁、磷、钙,且有大量人体必需的营养成分,常服能润肺清肝、滋肾、祛风、明目、强筋骨。

用其雕刻的贺兰砚,贺兰石：产于贺兰山,质地细密、刚柔相宜、紫绿相间,具有发墨、存墨、不干不臭、护毫等特点,雅趣天成。

滩羊裘皮：宁夏特产毛皮,俗称“二毛皮”,毛穗洁白,以产自银川平原黄河两岸水草丰美的滩地而得名,毛长2寸,质地细润,轻柔暖和,古有“干金裘”之称,是国家传统名牌出口商品。

称为斋月,穆斯林在日出之前都要吃好封斋饭,经过一个月的斋戒,每年伊斯兰教月,庆祝一个月斋戒期的结束,称为封斋,开斋节是回教的一个非常隆重的节日,见月后的第二天,在伊斯兰教历九月的最后一天,故名开斋节,斋月期间,当地风俗及禁忌：开斋节,寻看新月(月牙),日出之后整个白天,不吃不唱,即行开斋。

亦称“圣忌”,阿拉伯语称“冒路德节”,主要包括诵经、赞圣和讲述其生平事迹,圣纪节,在每年六月八日进行,相传这天为穆罕默德的逝世日,为缅怀其功德,举行纪念活动,当日穆斯林前往清真寺听教长、阿訇讲经,然后游玩一天,有的还宰杀牛羊,设宴聚餐。

所宰之肉要分三份,会礼结束后,七人合宰一头牛或一峰骆驼,一份自己食,这天上午10点左右,时间为伊斯兰教历的12月10日,典礼完毕后,每人要宰一只羊,一份送亲友邻居和招待来客之用,兴致勃勃拥进清真寺进行会礼叩拜,回民个个头戴小白帽,宰牲节,亦称“古尔帮节”、“牺牲节”、“忠孝节”,“古尔邦”是阿拉伯语,原意是献牲,衣冠整齐,在条件好的地方,一份济贫施舍,众人开始访亲问友,馈赠油香,花稞稞等互相庆贺。

安全问题

1.入乡随俗,在宁夏回族自治区忌讳在回民面前吃猪肉。

2.宁夏沙漠的风速可达六级,在沙漠行走须备防风眼镜。

另一为贺兰山之西阿拉善左旗的骆驼之乡,惟须注意骆驼自平地起立时多先立后腿,游客在骆驼背上容易发生前仰后翻的危险,游客可在此骑骆驼游沙漠,再起前腿,3.宁夏有两处沙漠区：一为沙坡头腾格里沙漠区。

4.宁夏地势较高,来宁夏的时候最好带一些防护药品,初到宁夏可能会有头晕、心跳快、气短、气喘等反映,患有高血压、心脏病、气管炎、哮喘病的人,因此。

5.宁夏气候干燥,有时游人可能会出现鼻腔干痛、口焦舌燥、皮肤干裂等症状,因此,需带一些常用药,如油质滴鼻药水或者药膏、上清丸、桔梗丸、凡士林或者润肤膏等,同时注意多喝开水,多吃新鲜蔬菜、水果。

6.秋冬季节到宁夏,最好带便于穿脱的外套式御寒服,以免感冒,夏季最好带遮阳伞、太阳镜等防晒用具。

7.宁夏地区民用饮用水大多为地下水,如果到宁夏,开始可能会胃肠、皮肤不适应,胃肠抵抗力较弱、过敏性体质的人,水质硬度较高,因此,应携带理气、抗过敏药物备用。

跟团须知

1.如遇国家政策性调价或人力不可抗拒的因素（台风、暴雨、交通堵塞等）,所造成的损失由游客自理,旅行社不承担责任。

2.交通法规定可以不占位儿童的标准为0.8米以下怀抱婴儿,0.8米以上儿童必须按交通法相关规定占座,我社导游可依据《新交通法规》的有关规定为了车上其他游客的生命安全,否则,有权拒绝此儿童参加本次旅游活动,否则由此产生的一切后果和损失自负。

3.请游客准时上车,对号入座,否则过时不候,做自动退团处理,费用不退。

4.报价中含的门票为旅行社折扣核算,因为有各种优待证（如老年证、军官证等）的优惠价比旅行社折扣价还高,故此无差价可退。

请在景点门口自由活动等待参加自费游览的客人游览结束后,5.行程中自费景点如不参加的游客,统一乘车继续游览。

如在当地填写意见单时未注明投诉意见,7.接待质量以客人意见单为凭证,返宁后我社不再接受投诉。