第一次西藏旅游注意什么

去西藏旅游需要注意什么

第一次去西藏旅游要注意什么。

第一次去西藏旅游需要注意什么,一共81问,句句掏心,进藏必看。

大部分人来西藏旅游都是没有问题的,对进藏的人的身体有一定的要求,例如以下几类人：1.患有心脏病、血液病和脑血管病的,除了某些人身体患有严重疾病的,一般来说,西藏高原地区环境相对恶劣。

2.患有各类的呼吸系统疾病的

3.患有癫痫、精神分裂和没有控制的糖尿病。

如高原水肿、高原脑水肿、高原心脏病等,4.曾有过高原病症的。

5.高危孕妇

6.患有严重感冒、发烧或者呼吸道感染的。

3、高原反应有什么症状

轻微的只是头痛、耳鸣、气喘、全身乏力和失眠等症状,高原反应根据人的体质不同有轻微和严重的分别,严重的会有呕吐恶心、脸色发紫、腹泻等症状,等身体适应过来就消失,这种情况最好是服用药物或者找医生咨询治疗,以免产生严重后果。

4、怎样预防高原反应,高原反应后如何缓解。

预防高原反应的药有很多,这些预防药一般提前十天左右服用,大家最熟悉的就是红景天,有胶囊型的,口服液型的,也有原型的红景天,高原反应怎么办,进藏后再服用效果不大,掉以轻心可能危及生命,只要去药店咨询一下医生都可以告诉你,可以泡水喝。

葡萄糖对高原反应也有一定的缓解作用,有时候即使服用了预防药,那就要服用百服宁止痛药,缓解高反的药品有西洋参、肌苷片或者肌肝口服液、高原安,那怎么样去缓解,但高反还是不可避免的发生了,减少自己的痛苦,如果头疼。

高原反应后还是要多躺床休息,减少运动,饮食方面要清淡为主,如果严重,可以采取吸氧方式,吸氧的效果比较明显。

5、重感冒了最好不要去西藏

感冒的时候,如果感冒了,轻微的感冒一般没有问题,那感冒就很容易恶化,先治好感冒再出发,为什么感冒了不能去西藏呢,那普通的感冒就会变成肺炎、肺水肿或者支气管炎,而这个时候人体的抵抗能力差,高原氧气少,比较干燥,肺和气管都会产生炎症,这样的后果大家都是不愿承受的。

6、什么时候去西藏最好

你的旅游消费支出也多,但这个时候也是西藏旅游的旺季,与此相关行业消费也是水涨床高,四月到十月是西藏最好的季节,在整一年中,温暖舒适而不炎热,游人非常多。

也会很温暖,你见到的也是地道的西藏风情,七八月份是西藏的雨季,这个时段游客很少,但白天阳光很好,在十一月至次年的四月,虽然比较寒冷,不过一般都是晚上有时才下雨,那个时候也是人最多的时候。

7、进藏选择什么方式好

进藏主要有三种方式：汽车、火车和飞机,汽车消耗时间长,消费支出也比较高,但身体对高原的适应有一个比较长的时间。

火车进藏的时间较汽车短,减少高反的概率,飞机进藏只需几个小时就可以,但海拔的变化比较剧烈,高反的发生的概率也是最高的,飞机出去,身体也是可以慢慢适应海拔的身高,而且可以分段进藏,火车进来,消费支出最少,所需要的花费也不少,建议。

8、西藏哪些地方需要边防证

但不是所有地方都可以随便去,有些地方需要边防证才能去,西藏虽然很多驴友都热衷去。

进入需要边防证的有以下地区：日喀则地区：仲巴县、萨嘎县、聂拉木县、定日县、康马县、亚东县、岗巴县、定结县、吉隆县。

山南地区：错那县、隆子县、洛扎县、浪卡子县。

林芝地区：米林县、朗县、察隅县、墨脱县。

阿里地区：普兰县、扎达县、日土县、噶尔县。

吉隆的边防证就不用办理,如果你有有效的护照,出示护照就可以了,有些地方可以不用边防证,同时也办理出境的签证,比如去尼泊尔经过吉隆。

9、西藏边防证怎么办理

一个是在自己户口所在地公安局,在自己户口所在公安局办理,边防证有两个地方可以办理,一个是到西藏的边防总队办理,有些地方也会收少许工本费,比较麻烦,一般都是免费的。

最好是在拉萨找当地的旅行社委托办理,四个人起办,只需提供身份证原件,有效期是一个月,办证电话：0891—6226766。

10、刚到西藏要注意什么。

刚到西藏,最好不要急着去其他地方玩,最好是先休息,在市内各处游玩一下,让身体适应高原的环境。

高原上比较干燥,来到的当天建议不要洗澡,不少人来到西藏后容易出鼻血,睡觉前卧室可以放一脸盆水,另外还有要多喝水,空气没有那么干燥,可以找医生开些润滑鼻腔的药膏涂上就可以,一般来说,早点休息,饮食方面先吃清淡的,有助于缓解高反。

11、夏天的西藏气候怎么样,应该穿什么衣服。

气温白天的时候基本都是在二十五度左右,白天最好是穿长裤长袖,晚上就降到十度附近,晚上只要加一件外套就可以了,与内地其他旅游城市相比,西藏的夏天比较清爽,温差有点大,而且要注意防晒。

七八月是西藏雨水集中的两个季节,但基本都是白天太阳,晚上下雨,但随身在包里带着雨具还是好点,以防万一。

特别提示下,西藏高海拔景区夏季都是很冷的,需要带冬季的衣服保暖,常去的高海拔景区主要有纳木措、珠穆朗玛峰（大本营）、阿里等。

12、西藏的阳光很强,要怎么防晒。

也要给自己的肌肤加上防晒指数高的防晒霜,西藏高原地区比较干燥,对紫外线的反射作用少,云层少,大气的水汽少,要注意防晒,在西藏户外旅游的时候,在高原活动水分流失比较严重,带上遮阳帽,因此到达地面的紫外线多,除了要穿长衣长裤,戴墨镜,还有面罩或口罩之外,还有要多喝水。

13、冬天去西藏旅游合适吗,会不会非常冷。

气温基本都是在零下十度以下,在西藏大部分地区,在气温上,冬季西藏是零下十度至零上十度左右,在暖暖的冬日阳光里,而且这里白天阳光充足,高原大山都覆盖上一层厚厚的白雪,冬天的西藏是非常美,除非在阿里、那曲地区,相对比北方的大多数城市都要暖和,非常迷人,非常温暖,衣服穿着只要厚的羽绒服就足够了。

大多数景点都是可以去游玩的,除了少部分景点会因为大雪封山封路不能去之外,各种花费开销都是比较低的,这时候虽然比较冷,来西藏旅游的游客比较少。

14、冬季（淡季）去西藏有什么好玩的。

那旅游支出也就少了很多,冬季去西藏旅游,冬季,价格也有很多的优惠,住宿、吃饭、景点游玩人都少,虽然比较冷,但相对旺季来说,大家最热衷的还是在市内闲逛,在布达拉宫广场、大昭寺门口晒太阳,在八廓街闲转。

还可以去泡温泉,而珠穆朗玛峰、甚至阿里全年差不多都可以去,羊八井温泉、德仲温泉,在温泉中看着雪花飘落也是人生一大享受啊,天气好没有封山的话,可以去纳木措,这时候价格也会便宜很多。

15、冬天可以去珠峰、纳木措吗。

珠峰全年都可以去,一般情况下珠峰都可以去,只要没有封山封路,如果遇到封山封路,还有附近的旅馆、餐馆这个时段都会关门歇业,冬天天气好的时候,但是不能过夜,一个是上面太冷,可考虑去林芝、山南、日喀则等更温暖的景区,可以说,纳木错。