吃海鲜时和刚刚吃了海鲜后,防止“病从口入”及不科学的饮食习惯造成的身体不适或疾病,尤其是在海滨城市食用海鲜产品时,不要吃过凉的食物,以防发生腹泻等疾病,游客要注意饮食安全,讲究饮食卫生,防止发生食物中毒,一要注意饮食安全:高温时节出游,一定要挑干净新鲜的食用,不要饮用冰啤、冰水、冷水。
二要远离危险地区:遇到雷雨、台风、热带风暴、泥石流、洪水、海啸等恶劣天气和自然灾害时,应远离危险地段或危险地区,切勿进入景区规定的禁区内,听从带团导游和旅行社的统一安排和调动,及时采取相关的防护措施,不私自随处参观游玩、脱离旅游团队。
七要选择正规旅行社:参团前,游客要认清旅行社的资质,不要找“黑社”、“黑门市”和超范围经营的旅行社参团旅游。
八要熟知旅游合同约定内容:参团前,认真查看旅游合同中的约定内容,要仔细向旅行社询问有关接待标准及设施设备的情况。
游客最好在出游前为自己购买一份旅游意外保险,九要上一份旅游意外保险:旅行社责任保险只是针对因旅行社的责任造成的赔偿,它不能涵盖旅游者在旅游期间发生的所有意外事故。
睡觉时,外出时,十要防止财物被盗及人身伤害:提高安全意识,防止发生财物被盗失的情况及人身伤害,要将贵重物品寄存在旅店的保险柜内或随身携带,切忌将贵重物品留在房间内,要锁好门窗。
尽量选择相对成熟的自驾游线路,确定有一定野外生存经验的人带队,事先要有详细的计划、线路、措施,三要防范措施到位,告知地点、环境和身体等情况,同时要根据食物、环境、身体等情况及时调整行程,选择自驾出游,要做到“三要”:一要组织严密,充分考虑可能出现的意外情况,还要携带指南针、应急电源、通信工具、急救药品及必要的防身器械等野外生存必需品,二要物资准备充分,除必备的生活用品外,坚持每天跟家人联系。
海宁市旅游局宣
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原标题:三月赏花游 户外踏青走起 文、图/广州日报全媒体记者罗磊 通讯员柳