报团西藏全攻略

西藏抱团旅游

国庆节参加了“西藏全景十日游”的旅游团,以下是给计划参加旅游团游西藏的朋友的一些建议：,其中有喜有忧。

如何选择旅行社和旅游团。

关于酒店

拉萨的酒店比我想象的要好,另外还有超市、水果店、小吃店,条件很好,二三层最好,但是给大家一个建议：最好不要住太高楼层,但是酒店旁就有超市,很方便,但一层不安全,也很干净,就更应该住矮些的楼层,有的酒店没有电梯,但酒店的早餐不好,因为海拔越高人越会觉得不舒服,我们在拉萨的酒店对面就有好多小的藏餐馆可以吃藏面喝酥油茶,买些牛奶和水果来补充营养,尤其是在灵芝和日喀则这样的地方。

关于一日三餐

所以一般我会吃个鸡蛋、一个小花卷、一点稀饭和泡菜,淡的像水一样的豆浆、稀的找不到米粒的稀饭、馒头、花卷、很咸的拍黄瓜和四川萝卜泡菜,酒店里的早餐较差,在林芝和日喀则的早餐基本差不多,然后路上再补充些牛奶和一个苹果,所以建议你在离开拉萨的那个早上从餐厅带上两个鸡蛋,只是没有鸡蛋,不过还好有煮鸡蛋,我这一招可让团友们羡慕坏了。

午餐和晚餐基本差不多,八菜一汤,但也就是大白菜、小白菜、空心菜、土豆丝什么的,不过吃饱饭不成问题,多吃些青菜对旅行的人来说是有好处的,吃饭的时候,如果有榨菜打开一包,可是很受欢迎的。

自己找饭馆吃饭,我们四个人才吃了98元,我们几个北京来的就基本是进城就离团了,团友推荐给我们的雄巴拉大酒店（地址：江苏路28号,非常地道、好吃,好吃的不得了,后来的几天,既好又不贵,电话：0891-6338888）的藏式火锅,装修堪称豪华,还有歌舞表演。

关于购物

一天进了3家（本来导游计划当天进5家,我偷偷跟导游讲再进店就有人会投诉了,每每新加进一些新团员就又要进店,所以只能拼命进店购物赚回扣或按人头领取人头费,导游和司机都是没有工资的（不知是真是假）,还是进了近10家店,其中有一天进了4家,就又得购物,原来的司机赚过了,中间司机还换过一次,购物是最头疼的事情了,所以后2家就取消了）,新来的还得赚,导游也不说什么,还有最后两天一进城在进店之前我们就先离队了,在再三投诉下,再加上我们是散客拼团,因为我们已经跟旅行社打电话说明了情况,据说在西藏。

也就是说当时给你喝的和你买回家的可能根本不是一个东西,所以比我买的雪茶还贵很多,还有很多人买了一种“西藏供茶”,我在导游带的店里只买了一点西藏的雪茶,不是一般的难喝,其实我们大老远的来一次西藏也实在是不容易,喝起来有点象“兰贵人”是加了香料的那种,当时在店里品尝时确实很好喝,谁知道他加了没加、加了多少藏红花、人参,店家介绍说茶中加了藏红花、人参等中药,结果回家再一喝,所以没买,并且我觉得毕竟这是西藏独有的就买了两罐,我当时就觉得不靠谱,完全不是那回事,但导游带大家去的地方实在是又贵又不好,大家也都想买点特色产品、纪念品送朋友或自己留作纪念,当时我还觉得自己挺精的,有一些苦回味又很甜,具有保健功能,结果也还是被骗了。

我在小摊上买的项坠只花5元钱一个,质量比小摊上的绝对好很多,另外如果想买些质量好的工艺品或首饰,我只花了100,尤其是在这里砍价可是过足了瘾了,并且也可以砍价,我都以为很赚了,无论你觉得多离谱的价格都有可能成交,我还买了两把法器刀,玛瑙石手链不超过10元,不过我只砍到8折而已,每把刀开价580,离开时路上就又有人追上来问我80要不要,在街两侧有那些珠宝工艺品精品店,八角街倒是个不错的淘货的地方,可还是亏了,价钱也稍微贵一些,不过还是比旅游商店的便宜。

另外据导游讲有些景点附近或去在去林芝日喀则路上的那些个人摆地摊卖些工艺品的最好别买,买了会不吉利的,因为那里很可能有些东西是从天葬台上偷来的死人陪葬的东西,记住,不得不信啊。

关于参观景点

只是羊八井和千年古树是完全可以不看的,我们一路参观的景点主要就是山、湖（也叫错）和寺庙,布达拉宫、大昭寺、扎什伦布寺都是绝对不能错过的,在西藏看到的寺庙是真的是我有生以来看过的最漂亮的寺庙,纳木措、羊卓雍错、巴松错,你说了也不算,虽然用导游的话讲是“一错再错”,可还是值得一错的,不过这些都是买一赠一的。

关于高原反应

“高原反应”对于准备去西藏的朋友来说,无论如何都是最最重要的,建议大家还是能够充分重视这个问题,提前做好准备。

刚下飞机什么反应都没有,拿了房卡到电梯就根本站不住了,我只吃了一粒就觉得好多了,因为我一直认为自己身体很好适应能力很强,所以就再也没吃了,蹲着上的电梯,后来想起送我们到酒店的司机说“高原康”的效果很好,这之后的几天肯定是要在医院度过了,之后的那些天还是觉得头痛、气短,到了房间门口完全站不起来,我是坐飞机到拉萨的,就让同伴帮忙去买了回来吃,把背包都放在地上,可是看说明书介绍这种药副作用很大,不知是怎么忍着爬到床上的,当时就觉得浑身没力气、头晕、出汗、心慌、恶心,我就是个反面教材,因此没有任何准备就直接上阵了,所以一路痛苦不堪,然后乘车到酒店,就当时就想“完蛋了”,对肾不好,不过还是可以忍受的。

还有就是尽量坐火车、不要乘飞机直接到拉萨,还有就是如果坐长途车最好尽量坐在前面通风较好的位置,到了拉萨后的两天内最好不要洗澡以避免感冒和高原反应,据说还可配合“高原安”一起吃,建议大家还是在出行前吃些“红景天”（虽然很多人说效果并不明显）,这样可以有时间逐渐适应。

如果有机会第二次进藏的话,有了这一次的经验,虽然觉得路途很辛苦,可是西藏之行还是没有遗憾的,就可以提前设计好路线、做好准备,驱车前往了。