旅游必备物品清单整理最好

儿童旅游必备物品清单

旅游必备物品 卫浴用品 必须眼镜含隐形 、护理液、隐形眼镜、洗漱用品毛巾、牙刷、牙膏、水杯、梳子发卷、湿纸巾、纸巾、洗面奶、手纸 备用沐浴露、洗发水、护发素护理液、滴露、洗衣粉、化妆棉、牙线 化妆护肤品 必须防晒霜、紧肤水、眉钳、珍珠粉 备用保湿喷雾、润肤霜、晒后修护霜眼霜、润唇膏、润手霜、橄榄油眉剪蜜糖粉底 衣物鞋帽 必须内衣裤/2 、外衣裤/2 、夏天带一件长袖、袜子/1 、睡衣、太阳镜、装衣服的袋子、舒服的鞋子 备用拖鞋、太阳帽、冷帽、口罩、挡风口罩、防晒小脸布、眼罩、护膝、手袜、手帕、围巾、丝巾、风衣、泳衣、泳帽、泳镜水泡 必须身份证、火车/汽车/飞机票、信用卡、学生证打折 备用签证、护照、记者/采访证、国际学生证、护照复印件及证件相片办理临时签证备用 、疫苗接种证书 必须登山包、手表、水杯、雨伞、电话本、钱包信用卡、现金、零钞 、相机、手机、手机/相机电池、充电器、USB 连线、储存卡 n个、笔记本日记 、签字笔、MP3、耳机、小礼品零食 备用垃圾袋、针线包、电话卡、目的地的地图和线路图及行程、酒店及租车订单、南航明珠卡、手电筒及电池、电源转换插座、脚架 必须方便面、润喉糖、香口胶、朱古力、小包肉干、水果 备用压缩饼干、罐头、水、面包、小包酱料果酱、茄酱等 原味姜/姜糖(可御寒 、家乐汤包、即食紫菜、即食肉干、袋装牛肉/猪肉 必须创可贴、棉棒独立小包装 、消毒棉球、风油精 备用姜片、黄连素、牛黄片、息思敏、开塞栓、晕车灵、白花油、感冒药、必理痛、维生素、诺迪康胶囊/红景天、肌肝口服液/保心安油抗高原反应 、抗生素、西洋参片、红花油防蚂蝗 、消炎止痒霜、金粟兰搽剂防蚊 选一本跟目的地有关的书籍最好不是虚构的游记读一些与勇气、自信、独立自主精神有关的故事,睡袋、睡袋套、颈枕、充气枕头、防潮垫、水壶、雨衣、一次性台布、电吹风、弹簧秤、小刀、挂钩、洗衣袋、衣架、挂衣绳、车用洗衣桶购物袋、小推车暖包、筷子、汤匙、密码锁电热管、口哨对讲机指南针、望远镜 、气体打火机防风火机更好 、灯笼蜡烛数支用于照明、取暖、点火、野外生火煮食多用小刀切割削之用细尼龙绳米捆绑物品、晾晒衣物、扎营等药棉若干擦洗和包扎伤口用也可作引火物丝巾一块既可防风保暖用又可用于包扎伤口和作止血带有盖铁皮罐一个形状不限 既可装上述应急物品又能作为饮具煮食还可用其盖反射日光发信号止水塞没有它你怎么能泡淋浴或在水池里积水洗衣服呢平时止水塞能适用于各种洗涤池另外还要带一包洗衣粉橡皮筋 信诚卡、恒生卡、大方围巾及袜子入印度教寺庙用、电源转换插座、220伏变1100伏的变压器日本、北韓、台湾、美國、加拿大、巴拿馬、古巴、黎巴嫩、墨西哥等 、电热水器 证件 日用品 食品 应急药物 消遣书 备用品 出境物品。

每次服片并同时服解毒 片片日次,清凉油 随时按说明外搽或内服,十滴水 随时按说明外搽或内服,莪术油 随时按说明外搽或内服,防暑药 仁丹 随时按说明外搽或内服,首次服片以后每次服片小时服次,常备药说明 防晕车、船药 乘晕宁 行前半小时服毫克可日次,易干的衣服便于路上换洗,乘晕静 同乘晕宁,十二、旅行时最爱丢的东西就是手机,蛇伤药 上海蛇药 用于治疗蝮蛇、竹叶青、眼镜蛇、银环蛇、五步蛇咬伤,季德胜蛇药 用于毒蛇、毒虫咬伤,十三、常备药需有绷带、苏打水、止血棉塞、抗生素它可以治疗严重腹泻、炎症、上呼吸道疾病等,旅游小窍门 一、穿上合脚的鞋子带上一些干得快的袜子以免脚受潮,上飞机时穿上最重的鞋子并且多带双轻便鞋这样在长途飞行中你可以脱掉鞋子以免它变脏,四、带大围巾天气突然变冷时可打结成无扣女上衣穿用,七、洗后的衬衣想马上穿可把湿衣服放入大塑料袋中向袋内吹热风衣服很快就干,如果要走长路还要带点滑石粉洒在鞋上这在炎热的天气可以避免脚出汗或长皮疹,二、易干的外衣棉、羊毛、亚麻衣服又重又过时对旅游来说是不合适的,六、在条件不具备洗淋浴时可用大塑料袋装上水吊起即成简易淋浴设备,某些织物可以防潮在参加海上划船、漂流等衣服容易打湿的活动中可以尽量保证身上又干又保暖,十一、一般来说要带上比预算多20的钱再带上20张1元面额的小钞、硬币,十、灰尘、异物进入眼睛时先闭上眼睛然后用舌头顶住有异物眼睛一侧的面颊内侧灰尘就易随泪流出,为防止意外还要把备用的信用卡和身份证分开存放,五、带小孩游览遇雨用塑料袋剪成斗蓬很方便,服药同时将药片用温开水溶化后涂于伤口周围约半寸处并配合其它局部处理,温泉里洗澡时不要带金银首饰以免被硫氧化变黑,八、夏天把易融的巧克力、糖果与冰冻的果汁放在一起可避免融化 九、,按这种方法一般一块厚锂电池可以坚持整四天的旅游行程,十六、双肩背的登山包包的下层放置衣物和不常用的杂物上层放置像机包等包的顶盖放置药品、纸巾等物包的两个侧袋分别放置证件等物再加上为专业登山运动员准备的小药品、洗漱用品包等很多东西都可以分门别类地放置这样你就不会因为东西多而乱作一团,十四、如果要住饭店一定要带信用卡这样可以避免把大量现金抵押在前台,三、一件轻便的风雨衣是必须的要有口袋、有帽兜那种宽松的里面可以加几件衣服,十五、一小块干净的姜片当你突发急性肠炎腹泻腹痛时服用一小块姜只需几分钟就 OK胜过黄连素,只要不需要通话就保存在最安全的地方晚上入睡前务必关掉手机节省电能。

消化系统常用药 雷尼替丁 抗酸保护溃疡面用于胃溃疡、胃酸过多、胃痛,胃舒平 抑制胃酸保护溃疡面用于胃酸过多、胃溃疡、胃痛,每次 服 丸日次,每次服 毫克 日次,每次服毫克 日次,每次服片日次,每次服片日次,每次服片日次儿童酌减,每次含服 片每小时内次日片,每次服毫克日次,退热、止痛药去痛片 每次服片日次,扑热息痛片 每次服.克日次儿童酌减,赛庚啶 每次服毫克日次,普鲁本辛 用于胃溃疡、胃酸过多、胃炎、胃肠痉挛,每次服 管日次,抗过敏药 息斯敏片 每次服片日次,扑尔敏 每次服毫克日次,青光眼病人禁用,每次服 200 毫克1 日 3次临睡前加服 400 毫克 46 周为一疗程,每次嚼服片日次,青光眼病人忌用,青光 眼病人忌用,每次服毫克日次,非那根 每次服.毫克日次,血液病有胃溃疡史病人慎用,果导片酚酞 缓泻作用用于习惯性便秘,炎痛喜康吡罗喜康 有消炎、镇痛、退热的作用与消炎痛基本同功,六神丸 消肿解毒用于急性扁桃腺炎、咽炎、痈疽、疮疖等内服 外敷,消炎痛 用于关节炎等炎症性疼痛,每次服 150 毫升日次周为一疗程,每次服 10 粒1日 12 次以含服疗效更佳,藿香正气丸水 清暑化湿、和胃止呕用于腹胀、呕吐、中暑头痛,不宜与四环素同用青光眼患者忌用,氟安定 有显著促眠作用服后分钟内起作用持续小 时,镇静、安眠药 安定 镇静、安定神经帮助睡眠但作用较弱,睡前服 片,睡前服片,消化道溃疡痛人慎用,痢特灵呋喃唑酮 用于治疗细菌性痢疾、消化性溃疡、泌尿道感染、伤寒、 副伤寒,牡荆油丸 镇咳、祛痰、平喘用于慢性支气管炎和支气管哮喘,喉痛灵糖衣片 用于急性化脓性咽喉炎、扁桃腺炎、感冒发热、上呼吸道炎、 疗疮,草珊瑚含片 抗菌消炎、止血止痛用于口腔及咽喉炎症,西咪替丁甲氰咪胍 作用同雷尼替丁但疗效不如雷尼替丁且副作用较多,睡前服 10 毫克,饭后服1 日总量限 40 毫克以内,次,胃复安 用于呕吐、暖气、胃酸过多、胃胀,速可眠 短效安眠药服后 1520分钟入睡持续 34 小时,颠茄浸膏片 解胃肠痉挛性疼痛,利眠宁 有镇静、安定、肌肉松驰作用,多酶片 帮助消化增进食欲,喘定 用于支气管嘟喘,牙痛一粒丸 牙痛或龋齿痛时用粒填在牙痛处,喉症丸 同六神丸,儿童酌减量,孕妇禁用,外敷可用开水调成糊 状涂患处,服药同时避免饮酒。

出门在外若病情不同于一般假如疼痛剧烈且来势凶猛则应立即去当地医院检查、确诊千万不要擅自用药以免掩盖病情贻误治疗,这只是暂时的神经失调不是病态不要轻易服用安眠药,旅行时最好准备一支体温计这样可以在发烧时准确计录体温掌握病情,此外在假期旅游中没有医生指导的情况下以使用一种药物为好尽量避免联合用药,医生点评 旅游药箱应以简单、必需为原则以备旅游途中随时应用,安必仙胶囊中含有青霉素的成分对青霉素过敏者应慎用,鲜花盛开的季节空气中散播的花粉可能会引起过敏表现 轻则可能起皮疹重者可能诱发哮喘所以准备扑尔敏等抗过敏症的药物是非常有必要的,如速效感冒胶囊中含有阿司匹林或扑热息痛等成分有过敏者应禁用,对花粉有过敏史的人在出游时尽量不要直接触摸花木患哮喘病的朋友最好同时选购支气管舒张剂做到有备无患轻松出游,如有心脏、胃肠、呼吸系统及其他慢性病的人在出门前要带足自己常用的药品按时服用不得擅自停药冠心病患者除带常用药物外还应带上急救用药做到有备无患,但不少人在服用扑尔敏等抗过敏药时有嗜睡症状旅游时最好选择无嗜睡症状的息斯敏,对于过敏体质的人在选择抗生素、镇静催眠药、解热止痛药等时要特别谨慎,可改 用其它较为安全地药物,旅游途中失眠的原因主要是神经系统的活动规律被打乱,对磺胺过敏的人不得选择磺胺类药物。