户外探险旅游性质总结

野外旅游探险

原标题：户外探险旅游的性质和总结。

户外探险旅游最早可追溯到古代的游牧民族迁徙,做一次野外远足探险,开始喜欢这种回归自然的旅游方式,它囊括了登山、探险、攀岩、露营、漂流、四驱越野、滑雪、徒步、自行车、穿越等等,或僧侣们讲经布道的长途跋涉等,发展到今天,近年来,更多的人,包括许多中老年人,约上几位“驴友”,不仅为了锻炼身体,也为了挑战自我。

3.增强团队合作的精神户外探险旅游应以团队为基础,还能增强参与者的团队合作精神,不建议一个人单独探险,多参加户外探险旅游在个人能力得到提升的同时,作为一个整体,相互之问的合作非常重要,对人生是很有积极作用的。

在增长知识的同时培养个人的自力更生能力,可提高自己处理紧急事务的能力,磨炼意志,增加阅历,4.培养个人的自力更生能力户外探险旅游是在挑战自己。

户外探险旅游虽然有众多好处,从事户外探险切不可莽撞,近年来探险旅游发生的多次事故提示这项运动仍有风险,但绝不能在毫无准备的情况下贸然参加,也时时在提醒人们,应做好充分的准备工作。

应进行自我身体准备,最好做一次全面体检,以防止有潜伏的疾病,平时不运动者及长期有慢性病者不建议参加探险旅游。

1.路线设计要根据自己的体质设计好行程,计划要周密,合理安排运动量,并应做好出现意外情况下的预备路线或方案。

2.天气因素出发前要充分了解探险目的地区域历年(至少是10年内)此段时间内的天气变化情况。

3.地域情况对所要去地方的地域情况作充分了解,并做好应付各种不测的准备,比方说,登山时要做好山体滑坡、人员滑坠等情况的紧急处理预案。

4.人员情况了解参加探险旅游活动的同行者是不是志同道合,是否有丰富的相关经验。

出发前一定要就近联系好相关救援人员,最好有相关资质的向导带队,5.保险救援情况自发组织者一定要先购买保险,以保障安全性,以便发生意外时求救。

可以把旅途中的用品都装在里边,这是所有户外旅行中不能,1.大容量背囊一个适合而结实的背囊,且背起来舒服,行动自如。

有了帐篷,帐篷也是必备用品之一,2.单兵帐篷对于户外旅游的朋友来说,在户外休息、过夜就不用担心日晒雨淋了。

当装满了水时,您的希望和信心就像盛满水的水袋一样是满满的,无论您在沙漠、平原还是森林,3.水袋(或者净水器)水是生命之源,一个结实大容量的水袋。

4.打火机(或者说火源)有了打火机,因此户外旅游打火机或者火源也是重要的必备品,您可以点燃火把,点燃可燃物方便救援人员搜索,火的使用,您可以有机会吃到熟食：当遇到野兽时,当遇险求救时,使我们人类的祖先能战胜各种自然灾害进化并生存下来。

指南针也是最重要的必备装备,5.指南针走在茫茫的大漠或者戈壁滩时,我想您最希望能弄清楚自己的所在位置和方向了,奔驰在大草原时,穿梭在绿油油的林海中时,要不然就会漫无目的地浪费体力,因此。

缺少食物时,生存刀的多种功能可以使您化险为夷,6.野营生存刀野营生存刀是防身武器,遇到危险时,救生刀还是您获得食物的有用工具,也是救星。

7.衣物防寒需要根据具体情况而定,一般包括冲锋衣、羽绒服、速干内衣、抓绒衣、冲锋裤等。

除常用的药之外,带上平时经常用的药就足够了：如果出门时间超过5天,止泻药、治头疼脑热的药和明矾(用做净水)也是必需的,8.药品如果只有一两天的时间。

以上为户外旅游、探险最不可少的“八大”必要装备,但根据行程或环境,也有其他的一些必需装备,还要视情况而定。

作为一种健身运动,参与者也要学会在户外探险时控制自己的运动量,下面以徒步为例简要介绍一下。

1.按照自己的速度走在户外徒步,这样会大量消耗体力,最恰当的速度是能够维持自己走一整天的速度,记住户外徒步的时候,最好找一个和自己速度差不多的同伴同行,有时候会得不偿失,不要为了一些所谓“自虐”的目的来暴走,还会错过了周围的风景,强身健体只是其中一个目的,如果和好多人一起徒步,大强度的体力付出,不要逞强埋头猛走,结果是欲速则不达。

2.科学地衡量自己的体能头几次外出徒步的时候最好坚持走若干个小时,通过这样的几次摸底,而不要计划一定要走多远,再适当增加徒步穿越的强度,对自己的能力有所了解之后。

3.学会休息的步法对于走路,应该用一个自己比较舒适的方法走路,每个人都有一套自己的办法,在徒步的时候,这样体力能够得到科学有效的利用。

4.“多吃多喝”多吃多喝的定义不是暴饮暴食,需要及时补充水和食物,这里的多吃多喝是指吃喝的频度,如果吃得太多,在爬大坡之前可以适当地多喝一些水,为了补充体力,估计路可能都走不了了,徒步的时候,人体的热量消耗大,如果天气比较热,流汗多,可以在饮用水中适当加点盐。

5.科学地休息一般每走50分钟需要休息10分钟,不同的人可以根据自己的情况适量加减。

1.活动前和进入陌生地区后,随时注意气象数据及变化。

2.注意保持通讯工具畅通,随时向留守人员或家人报告行踪,储备应急电量直至活动结束。

3.天黑后,切忌行走溪谷或陌生线路,以防出现意外。

4.队伍不可拉得太长,经常保持前后呼应,至少两人同行,避免单独行动,落单最容易发生意外。

5.行进中应随时调整步伐及呼吸,不可忽快忽慢,喝水时不可狂饮,随时将水壶装满。

6.登山时最好依循前人留下的路标辨别方向,或沿途标示记号。