忙忙碌碌一辈子,好不容易熬到退休了,儿女成家了,大把的闲暇时间,也该享清福了。
厦门鼓浪屿
这里是矛盾、鲁迅、木心等文学巨匠的出生地,这里是电视剧《似水流年》的拍摄地,景色非常优美,空气也不错,适合老人悠闲踱步看风景。
广西桂林
桂林山水甲天下,这已成为桂林的一张名片,还有桂林独特的喀斯特地貌,老年人来此,主要可以乘船欣赏漓江的十里画廊。
湖南凤凰
去沱江去放许愿灯,二来可以拿着五彩缤纷的许愿灯,清清淙淙的沱江水,而凤凰古城主要是玩水、游故居、园林居多,老年人的腿脚不如年轻人利索,休闲度假的方式是ZUI适宜的,避免了攀登之劳,一来可以去看看古旧错落的吊脚楼,老城墙脚下的旋转水车,代替家人给全家祈福平安。
云南
昆明、大理、丽江、香格里拉都是不错的去处,或去看元阳梯田的壮丽等,或者去大昭寺晒晒太阳,在丽江品纳西风情,都会是非常难忘的旅游经历,云南冬暖夏凉,四季如春,赏尽世外桃源美景,在这里和父辈们一起享受慢时光。
北京
去北京天安门看望毛主席,北京不仅是儿时小学课本上的“天安门”,更是父辈们精神上ZUI牵挂和向往的地方,北京,给那个时代的人心里烙下了ZUI特殊的印记,去故宫领略浩荡的皇家气派,如果爸妈腿脚好的,还可以带着他们一起爬爬长城,有生之年做回好汉。
西安
如果爸妈属于对历史文化十分感兴趣的知性派,世界四大文明古都之一,华夏文明的发源地,可以带他们游览西安,西安,历史悠久,文化积淀厚重。
西安周围有120多座帝王陵墓,有着“天然历史博物馆”的美誉,兵马俑坑被誉为“世界第八大奇迹”,古城墙也是至今世界上保存ZUI完整、规模ZUI宏大的古城墙遗址。
海南三亚
三亚每立方厘米空气中含1000个负氧离子,空气质量全国第一、世界第二,海南三亚是我国唯一的一个地处浓厚热带海洋性气候城市,据统计,可谓天然氧吧,许多患有老年性疾病的老人到这里散心旅游,病情都得到缓解。
广西北海
带老人出行注意事项
1、出游前详细考察线路行程,避免过度折腾。
2、老年人出游前应检查身体,病患者应带齐药物,并事先告知领队和团友,以防不测。
3、4~6月以及10~12月期间是老年人出游的黄金时间,这时候无论是南方还是北方,天气不会太炎热,也不会太寒冷。
4、节奏舒缓,避免过度疲劳
每晚睡前ZUI好用热水泡脚,5、做好脚的保健,穿柔软合脚的鞋。
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原标题:三月赏花游 户外踏青走起 文、图/广州日报全媒体记者罗磊 通讯员柳