菜盒子、酿皮、羊杂碎、糊辣蹄、牛奶鸡蛋醪糟、各种羊牛肉烧烤等美味以外,爆炒牦牛肉、白水羊头、西宁伊风阁炕锅肉、张掖的炒炮,绝对美味!,西宁马家食府的酸辣土豆丝,牛肉小饭、敦煌的驴肉黄面、乾州豆腐脑等等,3.这条路线美食众多,作为一名吃货,我给小伙伴们剧透一下。
4.这条路线文化底蕴浓厚,有藏传佛教黄教6大主寺之一的塔尔寺、西宁的清真大寺、世界文化遗产敦煌莫高窟的壁画、嘉峪关,玉门关、阳关的古老城墙、丝绸之路的历史沉淀、让小伙伴沉积在历史长河中。
2. 饮食清淡,多吃蔬菜水果多喝水,心态放松即可。
3. 轻微的高原反应会随着身体对海拔的适应而逐渐自愈,所以不要轻易吸氧,以免造成对氧气瓶的依赖,可服用高原安或西洋参等药品缓解。
4. 走这条线路的特点是高原到低原再到高原,能走不要跑、能说不要喊,最高海拔是4120,心态平和,禁止蹦跳!。
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原标题:三月赏花游 户外踏青走起 文、图/广州日报全媒体记者罗磊 通讯员柳