苏州工业园区专题报道

乐龄旅游

大家都赶着去参加社区举办的第二届周末跳蚤市场,大家纷纷招呼左邻右舍一起去南广场集合,苏州工业园区景城社区的居民QQ群里一大早就炸开了锅,少年当家,周末集市欢乐多 “亲们,抓紧时间啦,摊子已经摆起来啦……”10月25日,原来。

跳蚤市场摊位的“老板”都由自己家的小孩来担任,并非是想要获得多大的收益,连外籍居民也在摊位前驻足,而是想将家里的闲置物品有一个更好的去处,一个个“小老板”,各个摊位都已开张,“大的1块,许多居民表示,参加跳蚤市场,小的5毛,会过日子的居民们以低廉、实惠的价格购买到称心如意的小推车、宝宝喜欢的玩具,对小朋友来说也将是一次很好的锻炼,活动现场,叫卖的可欢了：“快来看快来瞧,买一送一了啊”,走过路过不要错过了”……这很快就吸引了路过的朋友,没一会儿,那份喜悦溢于言表。

韩阿姨从去年开始了每月一次的“韩阿姨私房菜”,韩阿姨是社区的“厨艺达人”,为了让社区更多人能吃得更好、吃得更健康,韩阿姨改良了很多甜腻的苏州菜,为了让家人吃的健康营养,茄夹、三丝鱼卷、酱汁肉、可乐鸡翅……一道道的佳肴让许多人都期待这每月一次的课堂,她相信看好一个灶头能决定一家人的健康,让菜肴既能美味又能健康。

另一份放在炒熟的蒜蓉里拌匀,基围虾的虾脑是苦的,我们的蒜蓉要分成两份,韩阿姨就开始讲解不同种类的虾改怎么处理,“蒜蓉是这道菜的主料,”韩阿姨解释道,放一半的蒜蓉可以减少油的用量,在处理这个虾的时候要注意把虾脑清掉,但是河虾的虾脑是膏,”在蒸虾的时间里,不能吃,可以吃的,“我们今天选的是基围虾,“因为油要没过蒜蓉,蒜蓉越多油要的也就越多,”在处理虾的时候,再铺在虾背上上锅蒸,韩阿姨又向居民说了健康饮食的秘诀――少油少盐、新鲜天然,一份炒香,而且生蒜蓉的香味也更容易进到虾肉中。

七八分钟后,把虾摆上桌子,整个屋子顿时香气四溢,大家迫不及待的品尝着韩阿姨新做的美食,不住的竖起拇指称赞。

运动与旅游相结合的休闲生活方式受到了居民的推崇,微旅行休闲又健身 随着2014年苏州市首届市民健身运动会的召开,运动快乐,人们总是苦恼没有运动锻炼的时间,健身热潮似乎久久都不能褪去,九华社区居委会组织居民参加“桐乡皮革城一日游”,可是忙碌工作之后,日前。

一些考虑周全的居民还带上了摄像机、备用药品、雨具和衣服,戴上太阳镜和防晒帽,38名居民一早就等候在华景花园小区南门口,10月25日上午,有身形健硕的六旬老人,也有充满青春朝气的“90后”,他们一个个背着旅游包,穿着运动鞋和休闲服,备好饮用水、零食和纸巾,一行人有说有笑,各显才艺,两个小时的车程在欢声笑语中一晃而过。

68岁的老人柯尊英说：“年纪大了,跑步之类的运动已经不适合自己了,出门旅游反而是一个好办法,不但可以见识到很多东西,让人心情愉悦,自己也在无意间多走了路,锻炼了身体,”。