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野外旅游探险

1、尽量到达目的地后就先买回去的火车票。

书包里不同的地方也要放,相当于藏钱于不同的地方,这样丢也不会一起丢,面值不一定太大,2、钱分开装在不同的口袋,以防万一。

但不要过于在意,这样小偷也会过于在意你的,6、人多的时候看好贵重物品。

7、想去哪里就问路,问路才是王道,问工作人员很保险。

8、穿一双舒适的鞋,就算不舒适至少也要是自己最喜欢的,因为旅行就是脚的长征。

10、背包的整理,先放不常用的东西（比如换洗衣服）在最下面,后放常用的（比如吃的,雨伞）。

旅行中的饮食卫生,主要有以下几个方面：。

1、注意饮水卫生

一般来说,旅途饮水以开水和消毒净化过的自来水为最理想,其次是山泉和深井水,江、河、塘、湖水千万不能生饮,无合格水可饮时,可用瓜果代替水。

2、瓜果一定要洗净或去皮吃

瓜果除了受农药污染外,吃瓜果一定要洗净或去皮吃,在采摘与销售过程中也会受到病菌或寄生虫的污染。

3、慎重对待每一餐,饥不择食要不得。

高中档的饮食店一般可放心去吃,摊位或沿街摆卖(推车卖)的不要去吃,大排档的可有选择地吃,但小摊小贩的食物不能去碰,旅行中虽然饥肠辘辘的情况不少。

4、学会鉴别饮食店卫生是否合格

有消毒设备,有防尘设备,食品原料新鲜,收款人员不接触食品且钱票与食品保持相当距离,合格的一般标准应是：有卫生许可证,有清洁的水源,无蚊蝇,周围环境干净。

5、在车船或飞机上要节制饮食

如果不节制饮食,引起肠胃不适,乘行时,由于没有运动条件,食物的消化过程延长、速度减慢,必然增加胃肠的负担。

你付给旅行社的费用当中,已经包括这种费用,你应该询问旅行社是否已经为你办理了旅游意外保险,首先,在出行前,因为按国家有关规定。

保险的内容主要有：人身安全、急病治疗支出的医药费,以及你所携带行李物品丢失、损坏、被盗等的赔偿费。

如果旅行社故意或过失不履行合同,你还应与旅行社签订合同,不能及时出行,在出行前,所安排的餐厅食品质价不符,其中包括：旅行社在收取团队的预付款后,就应对旅客承担赔偿责任,饭店和交通工具低于合同约定的等级,其次,明确对方应该向你提供的服务质量标准。

擅自安排你到非旅游部门指定商店中购买了伪劣商品,擅自增加用餐、娱乐、医疗保健项目,或者你购买了导游兜售的商品,在旅游过程中,如果导游不按合同规定,增加购物次数,擅自改变活动日程,减少或变更参观项目,另外,你都有权要求旅行社按规定给予赔偿。

您的夏季衣服一定别忘了带,就以为国外的饭店啥都有,东南亚国家的多数饭店,如果到东南亚旅游,写出要带的东西,如果您忘记带,那里永远都是夏天,可别忘了,尤其是到外国旅游,我们很多人在国内住过饭店,牙具、拖鞋都不给您预备,早些拟出一个单子,1、准备好行装,出门在外,然后按图索引,可以避免出发前临时忙乱,不用准备,这就错了,别管多高档次,小事也能让您很尴尬。

2、带好必备的药品,旅行当中带些必备的药品,谁能保证自己旅行途中不生病呢,带一支体温表也不算多余,一旦身体不适,心脏病人还千万别忘了带硝酸甘油,几种药是您应该在行囊中必备的药：感冒通、乘晕宁、息思敏、黄莲素、创可贴等,是聪明的办法,身边的小药就能救大急,另外,可能的话。

人家并不会因为你是外国人,泰国小孩的头摸不得,游览大皇宫女士不能穿短裙和凉鞋,3、了解外国的民俗民风和规矩,高额的罚款会让你脑袋大一圈,比如到泰国,象这些异国他乡的规矩,印度的小孩您抱不得,有不良卫生习惯的人千万要当心,女士见到僧侣要避让,您去之前一定要弄清楚了这么一些习俗：进入寺庙要脱鞋,在到人家国家旅游的时候,您还真应当了解一些,否则,就不再责怪你,在新加坡街头随地吐痰、乱扔废物。

什么东西不可用,饭店房间里什么东西可用,5、了解饭店房间里的付费情况,冰箱里的东西用过后多数也要付费,如果您不知道,东南亚的饭店房间里一般没有热水,房间里有些电视节目看了是要付费的,这可要先请导游帮助问好了,也是一种浪费,冰箱里有两瓶矿泉水是可以用来解渴的。

6、贵重物品存放总台保险柜,一般饭店的总台都有这种保险柜,存放在饭店总台的保险柜中比放在房间里保险,您的贵重物品如果在房间里丢失,免费给客人存放贵重物品,您的贵重物品,外国的饭店很多都有规定,钥匙由饭店留一把,在外出时,您自个拿一把,顺便说一句,他们并不负责赔偿。

断不能只听信商家可退可换的承诺,并不只是中国才有,7、购物时要慎重,您在东南亚一些国家购物,为帮客人退货折腾几回仍办不妥的事例,假冒伪劣产品,一样会碰到,选购金银手饰、宝石制品等高价值商品,您一定要想好了再买,好些旅行社都遇到过。

身上一分钱不带也不好,您身上带的钱一定要适量,8、身上带钱要适量,国外的有些强盗专门打劫中国人,因为中国人多不是用信用卡、旅行支票等支付手段,无论如何您也应带上20美金的保命钱在身,在国外单独上街,总爱带大量现金在身,在美国治安不好城市,所以,为保安全。

9、选择一家服务好信誉佳的旅行社很重要,找一家服务好质量优的旅行社就是至关重要的问题了,因为中国公民目前出国旅游一般是选择旅行社团队的旅游方式。

领队在其他国家会帮您保管护照,机票也得妥善保管,10、参加团队旅游时千万别忘了护照、机票,可能“阿色”(警官)会在街头查验护照,忽然发现机票没带,所以护照您还是要自己保存随身携带,但在香港,您如果匆匆忙忙赶到机场,恐怕那就笑不出来了。

听从导游和团队领导的指挥和安排,如有个人临时的活动安排或路线变化,按时到达指定地点集合,按时上车,一定要听从号令指挥、排位、坐落等有序进行,1、在参加活动时,预留有足够安全空间,避免拥挤或推搡发生挤压、拉伤、跌伤、坠落等意外事件,注意保持安全间距,不要过于留恋景点或购物点而导致掉队或拖延,避免耽误行程,不要单独行动,必需提前征求领队同意。

各车领队负责清点人数,如有意外及时报告领队,2、乘车时,应按编号排队上车,到齐后按时发车,看护及照顾好小孩,严禁把头手伸出窗外。

野外迷失方向时,千万不要慌乱,要冷静观察周围的景物,利用工具或大自然找到方向。

然后在地图上找出迷路前的位置,找出正确道路,要先会看地图,看清每个符号代表什么,找到自己处于地图上的哪一区,1、如果带着地图,回忆一下曾经经过的房屋,溪流或其他地理特征。

2、如果没有携带地图,可以利用指南针,找对方向。

3、如果地图、指南针都没有带,首先考虑能否沿原途返回。

4、如果找不到可靠的地理特征,可以利用太阳分辨方向。

北部或东北部苔藓较多,南部或东南部苔藓较多,苔藓通常生长在背光处,可以通过观察树干上或岩石上的苔藓来辨别方向,5、如果阴天看不到太阳,在北半球,在南半球。

1、上山要轻装,少带行李,以免过多消耗体力,影响登山。

2、山区气候变化很大,下雨风大,时晴时雨,登山时要带雨衣,反复无常,不宜打伞。

3、雷雨时不要攀登高峰,不要手扶铁制栏杆,亦不宜在树下避雨,以防雷击。

4、山上夜晚和清晨气温较低,上山要带厚一点的衣服。

5、登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋为宜,穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌,为保证安全,登山时可买一竹棍或手杖。

走路不看景,看景不走路,6、山高路陡,游山时以缓步为宜,不可过速,为保证安全,一定要做到,边走边看往往比较危险。

7、游山时应结伴同行,相互照顾,不要只身攀高登险。

8、登山时身略前俯,可走“之”字形,这样既省力、又轻松。

9、上山时要带足开水、饮料和必备的药品,以应急需。

10、山区下暴雨时,山洪来势很猛,速度极快,下雨前夕不宜在河中洗衣、游玩,以免发生意外。

11、在高峻危险的山峰上照像时,摄影者选好角度后就不要移动,特别注意不要后退,以防不测。

12、山中不知深浅的水潭千万不要下去游泳,即使夏日,泉水也会很凉,发生险情的可能性较大。

13、为防止火灾,在吸烟时应自觉将烟头、火柴梗熄灭,不可随意乱丢。

1、一定要让别人知道你去那里,什么时候能够回来。

2、每人每天至少应该带上四升水,如果你搁浅了,呆在你的车里,发出信号求救,等待救援。

要等到日落再去,并且应该留下字条说明你去哪个方向或哪个地方,3、如果你必须自己步行去求救。

4、如果你有水的话,喝掉它,不必定量分配。

在炎热之下步行一开始每次时间要稍微短一些,每次应少吃,5、沙漠中步行一定要逐渐适应节奏,要频繁喝水或其他流体,有规律地进餐,不要饮用酒精类饮料,它会使你抗热能力降低。

6、人们已知的三种由于过度暴露在沙漠酷暑下而引起的疾病包括：热痉挛、轻度中暑、中暑。

不能用冰（冰会引起休克）尽快进行治疗,如果一旦出现热休克,用水给热休克的人降温,不出汗（中暑）,从腹部抽筋和肌肉痉挛（热痉挛）到恶心、晕眩、头痛、虚弱、发冷、皮肤湿冷（轻度中暑）到意识模糊或者失去知觉,你需要：避开日晒,如果有可能应避开热源,中暑可能是致命的,有时以上几种状还会交迭,皮肤发热发干,7、这几种疾病的症状是逐渐变得严重的。

1、备齐防寒衣物：

则必须穿高筒雪地棉鞋,北方冬天气温大抵在0℃至-30℃,有的地方可达-30℃以上,穿皮鞋会冻得受不了,应备羽绒衣(连帽子最好)、高领厚羊毛衣、羊毛裤、羽绒裤、手套等,若前往秦岭、长江一线以北。

2、注意防滑：

穿皮鞋易滑倒,切记不能穿皮鞋,冬季北方路多有冰雪,路面较滑,最好穿雪地防滑棉鞋或球鞋,否则行动不便。

3、防止掉进雪坑：

千万不能挣扎,因越挣扎掉得越深,在不清楚路况时,若不幸掉进雪坑,在林海雪原,原有的路大多被雪覆盖,不可冒然前行,需找树干当杖探明深浅方前行,应等待救援。

4、汽车防滑：

因此要备轮胎防滑链,北方许多地方路面冬季积雪结冰,遇路面有冰雪,需给车轮套上防滑链,轮胎易打滑。

5、汽车防冻：

北方冬季大多在0℃以下,汽车夜间熄火时,顺便要把水箱里的水放干,否则经一夜霜冻,水会结冰,或者要将水换成'不冻液'。

6、给照相机保暖：

电池易'放电',相机'失灵',要及时将相机放进外衣里面'保暖',电子快门的照相机或摄像机,快门不能按下,在-20℃以下时,用时再拿出来,一定要多备些电池,因此,在户外拍摄完后,此外。

7、备用药品：

冬季寒冷易感冒,出门旅游要备羚羊感冒片等治疗伤风感冒的药品,北方干燥口干,北方爱吃凉菜,需备黄莲素等止渴药品,不习惯者易'闹肚子',需备夏桑菊、黄老吉等清热冲剂。

8、防雪盲：

北方冬季大多下雪积雪,雪的反光较大,出门需戴太阳镜,以保护眼睛。

9、其它:

用的备保暖瓶、润肤霜、润唇膏,野外探险旅游者还需备手电筒、羽绒睡袋等野外活动装备。

检查是否有异物进入眼睛,少用眼,千万不要用手揉眼睛,用纯净水或者眼药水清洗眼球,确认有没有眼球割伤,闭眼休息,然后用柔软的医用棉纱覆盖眼睛,应该拉起上眼睑,1、眼睛受伤：完整的滑雪装备一定要有滑雪眼镜,在没有完成任务的情况下,尽量戴太阳镜。

然后用消毒纱布及绷带包扎,千万不要用棉球或者纱布塞住耳道,2、耳朵受伤：有伤口的应该先用硼砂消毒,把裂伤的位置摆正,如果耳内有液体流出,要立即到医院治疗。

然后用硼砂水对伤口进行清洗消毒,3、皮肤受伤：用消毒纱布适当地给伤口施加压力来止血,用生理盐水代替也行,如果伤口深及皮下脂肪和肌肉,脸部擦伤最好每隔两小时清洗一次,涂上消炎软膏或紫药水,以防感染留下疤痕,应立即送往医院进行缝合。

2、贵重物品请放置酒店保险箱,如随身携带,注意保管,切勿离手。

3、海边戏水,请勿超越安全警戒线,不熟水性者,切勿独自下水。

4、行程中或自由活动时若见有刺激性活动项目,患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者切忌从事水上、高空活动,身体状况不佳者请勿参加。

6、抵达景区游览前,谨记导游交代的集中地点、时间、所乘游览巴士车号,万一脱团,请于集中地等候导游返回寻找。

少抽烟,少喝酒,7、外出旅行,注意身体健康,切勿吃生食、生海鲜、已剥皮的水果,光顾路边无牌照摊档,暴饮暴食,多喝开水,多吃蔬果类。

旅游六项注意

根据游览地点、路线、旅程、日程、交通、食宿等情况计算旅游费用,一、制订旅游计划,做好行前准备,尽量宽余一些,做到有备无患。

二、准备旅游必备用品,一般需要携带下列物品：各种有效证件、摄影器材、火车时刻表、换洗衣物、洗漱用具、防雨防晒或防冻用具、常用药物和文体活动用品等,要因人、因地、因时有所不同。

三、切实弄清乘车线路、发车地点和开车时间,应考虑城市的等车、堵车等因素,须提前到达车站,以免误车。

不吃不净之物,不饮不洁之水,吃水果要洗净、削皮,四、注意饮食卫生,夏天要防止中暑,冬天要防寒保暖。

女士最好不穿高跟鞋,切勿穿新鞋,五、徒步旅游必须穿球鞋、旅游鞋,鞋底不能太薄,鞋子要轻便,大小合适,途中休息时,将鞋带松开,促进血液循环。

六、提高警惕,注意安全,财物要妥善保管,以防丢失,出行要注意交通安全,旅游车停车时切勿远离,以免漏乘掉车,游泳要探明水域情况,以免发生意外,登山耍小心谨慎,防止滑滚扭挥,在林区,不要吸烟,防止火灾,高血压、心脏病患者,不宜参加高空游乐项目。

旅游七忌

出来旅行目的是愉悦身心,则失去了旅行的意义,一、忌走马观花,增长见识,如果每到一地而不去细心观察鉴赏当地的风土。

旅行时带过多的物品是没意义的,行动又不方便,又不安全,带在身边,它是我们旅行的累赘,二、忌行李过多,放在旅馆,所以我提倡一包政策：所有行李只须一个大背囊。

三、忌惹事生非,旅行的地点始终不是自己“地头”,蛮劲、霸气还是收敛点好。

至少保持两、三人的人数才分散活动,四、忌分散活动,如果是一伙人去旅游,最好不要各有各的节目,切忌单独外出。

五、忌钱人分离,多个心眼,小心为上的好。

小孩子时刻需要大人的关照,使大人不能全身心享受旅行所带来的乐趣,六、忌带小孩。

七、忌不明地理,每到一地请先买份当地地图,一可作走失时应急之用,二可留为纪念。

外出旅游八要

一、周密的旅游计划,即事先要制定时间、路线、膳宿的具体计划和带好导游图(书)、有关地图及车、船时间表及必需的行装( 衣衫、卫生用品等)。

如果随身带上个小药包,二、带个小药包,因为旅行难免会碰上一些意外情况,做到有备无患,外出旅游要带上一些常用药。

旅游有时会经过一些危险区域景点,在这些危险区域,三、注意旅途安全,如陡坡密林、悬崖蹊径、急流深洞等,要尽量结伴而行,千万不要独自冒险前往。

四、讲文明礼貌,任何时候、任何场合,对人都要有礼貌,事事谦逊忍让,自觉遵守公共秩序。

五、爱护文物古迹,旅游者每到一地都应自觉爱护文物古迹和景区的花草树木,不任意在景区、古迹上乱刻乱涂。

许多少数民族有不同的宗教信仰和习俗忌讳,六、尊重当地的习俗,要尊重他们的传统习俗和生活中的禁忌,切不可忽视礼俗或由于行动上的不慎而伤害他们的民族自尊心,我国是一个多民族的国家,在进入少数民族聚居区旅游时,俗话说：“入乡随俗”。

但一定要注意饮食饮水卫生,七、注意卫生与健康,无疑是一种“饮食文化”的享受,旅游在外,品尝当地名菜、名点,切忌暴饮暴食。

以防上当受骗造成自己经济、财物上的损失,八、警惕上当受骗,目前社会上不存在着一小部分偷、诈、抢的坏人,因此,“萍水相逢”时,切忌轻易深交,勿泄“机密”。