有些旅行体验,注定是一期一会

来源:www.xysxzl.com时间:2022-09-19 11:57

朋友们,你们有没有发现这几年户外运动特别火?露营、徒步、登山、骑行……被隔离的日子多了,我们格外需要大自然的力量来治愈。


我也是在这两年爱上了徒步,一开始也就是在西湖边浅徒,后来就开始向往更高阶的路线,比如武功山、雨崩、高黎贡山……


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行走本身就是件有力量的事。


在城市里,我们的感官会自动屏蔽很多车水马龙的纷扰。但徒步在那些未被过度开垦的自然野路上时,人的感官都会被打开,你真的能感受到自然用它独有的方式在呼吸,整个世界都豁然开朗。


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国内最终极的徒步路线是哪条?个人觉得是冈仁波齐转山


以前这种纯纯的修行苦旅,我是想都不会想,不过经过这几年,加上看了《冈仁波齐》电影,我反倒感兴趣起来了。转山更多像是一次洗涤灵魂的属灵之旅,身体虽在地狱,但眼睛在天堂。


当然转过一次冈仁波齐山,大概也能作为酒后的压轴故事讲一辈子。


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于是整理了一份「冈仁波齐转山全攻略」,希望有生之年我能去转吧~




冈仁波齐,是什么山?


冈仁波齐位于我国西藏西部阿里地区的冈底斯山脉(横贯北部昆仑山脉与南部喜马拉雅山脉),冈仁波齐正是冈底斯山脉的主峰,也是西段的最高峰,海拔足足有6656米


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藏传佛教有四大神山,分别是云南的梅里雪山、青海的阿尼玛卿山脉、青海的尕gǎ朵觉悟,以及西藏的冈仁波齐,其中冈仁波齐是神山之首。在藏语中,冈仁波齐是「山中之佛」的意思。


不止藏传佛教把冈仁波齐奉为神山,冈仁波齐也是印度教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教认定的「世界中心」


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虽然冈仁波齐没有珠峰高,也没有卡瓦博格那么险峻,但它神山之首的地位无可动摇。


从冈仁波齐东西南北四个方向流出的河流,孕育着南亚最重要的文明。


东边的马泉河是西藏和雅鲁藏布江的源头,南边的孔雀河是印度教圣河——恒河的源头之一,西边的象泉河也是印度河的源头之一,还是阿里地区象雄文明河古格文明的发祥地。北边的狮泉河是印度河的正源,也是巴基斯坦最主要的河流。


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远远地看冈仁波齐,它像一座巨大的雪色金字塔,常年被积雪覆盖,是冈底斯山脉的「群龙之首」。从未有人登顶过冈仁波齐(2000年后被明令禁止),只能围着它转山。


据说登山王者雷纳德・梅斯纳尔曾经有机会在禁令之前攀登冈仁波齐,但出于对神山的敬畏,最后还是没有成行。


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为什么要去转山?


对于信徒们来说,转冈仁波齐是信仰之转。在藏传佛教中,围绕冈仁波齐转山一圈,可以洗清一生的罪孽,转十圈可以免受地狱之苦。


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信徒们转山也是有正确姿势的,双手举过头顶合十,放下来时分别在胸前、腰间拍击,然后跪倒在地,磕头时额头要碰到地面,双手在额头再次合十叩拜,站起走三步,再一次伏地跪拜。整个转山过程其实很枯燥,就是循环三步一跪


说个冷知识,每到马年,转山的队伍会格外庞大。据说马年是释伽牟尼的本命年,转山一圈相当于其他年份转山十三圈


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*电影《冈仁波齐》




对于无神论者来说,转山是一种非常当地的旅行体验


都来西藏了,「苦旅」是必然的。转山过程中,不仅能近距离看到金字塔般的冈仁波齐峰,还能看到鬼斧神工的圣湖玛旁雍错、鬼湖拉昂错。


西藏是妥妥的国内风景天花板,应该没人会反驳吧。


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而对于户外人来说,转山是一次高难度的徒步挑战


冈仁波齐转山的起始海拔就在4k+,转山过程中海拔还会往上攀升1k+。高原还只是打底,转山的路况也非常复杂,各种没有尽头的上坡、极其险峻的下坡、冰雪路况,转山全程是要打起十二分精神的。


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转山前,你需要知道和准备的…


去冈仁波齐的最佳季节


理论上每年的5-10月是冈仁波齐的最佳旅游季节,但高原地区昼夜温差大是必然的,所以还是要带上各种保暖装备。


冬天冈仁波齐会封山。


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冈仁波齐大交通


去冈仁波齐可以先飞到拉萨,再从拉萨北郊客运站坐大巴到塔钦(冈仁波齐山脚的小镇,也是转山的起点&终点),每天只有一班车,车程大概在26h(过夜),车票价格是680rmb。


也可以直接自驾/包车从拉萨到阿里地区,同样耗时很久。


更奢侈的方式是直接飞到阿里机场,但机票真的很贵。


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去冈仁波齐必须准备的东西


边防证


去西藏的阿里地区需要边防证,可以在户籍所在地提前办理,也可以在西藏办理。


专业的户外装备


高原徒步非常具有挑战性,专业的登山鞋(最好是高帮的)、跑步鞋、背包、两根登山杖、护膝、雪套、冰爪、羽绒衣裤、冲锋衣裤、速干内衣、帽子、围脖、手套、厚袜子都必不可缺。


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*图片仅供参考,非齐全装备




其他


出远门的旅行刚需行李就不说了,强调一下暖宝宝(昼夜温差过大)、防晒(非常重要,高原地区被晒黑还不是重点,更要命的是晒伤)。


门票


冈仁波齐的门票是150r/人


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转山,具体该怎么转?


转山分为外传和内转,一般人只能挑战外转,它是以冈仁波齐为中心走的大环线,全程大概54km,起终点都在塔钦,两天转完是强度比较适中的节奏。


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神山外转具体路线


塔尔钦-经幡广场-曲古寺-止热寺-天葬台-卓玛拉山口(垭口)-不动地钉-祖楚寺-塔钦


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转山的起点在塔钦(塔尔钦),是冈仁波齐脚下的一个小镇。一般转山前都会先在塔钦先休整一晚,正好适应一下高原。


现在塔钦的酒店配套还挺成熟的,青旅、民宿客栈、酒店都有,餐厅也多,大多只在4-10月营业。


在塔钦可以请转山的背夫(参考价格630rmb/圈),不止可以分担物资的重量,也可以在转山过程中给一些建设性的意见,看个人需求。


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图片@爱旅行的大米




徒步到曲古寺附近的时候,沿途可以偶遇许多可爱的野生土拨鼠,西藏的土拨鼠是真的很肥美,不过请不要给它们喂食,也不要接触它们(会有鼠疫的风险)。


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难度最大的路段在卓玛拉山口,海拔接近5700米。从天葬台到卓玛拉山口的上坡路段,海拔直接上升1000多米,上坡时不仅空气越来越稀薄,路况也会变得越来越复杂。翻过垭口后的下坡也是令人窒息,步步维艰。


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这条路上有住宿的地方是止热寺不动地钉


想看日照金山的朋友可以在止热寺过夜,这座寺庙正对冈仁波齐的北壁,还有专门为转山者提供的住宿房间,条件略艰苦,没有取暖设备。


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图片@朱伟




如果不想看日照金山,可以选择第一天就翻过垭口,在不动地钉住,翻过垭口之后,第二天的行程也会轻松许多。


途中会路过祖楚寺。转山路上经过的寺庙可观赏性都不太强,路过就好。


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图片@磨房眼睛蛇




整条外传路线上,沿途的补给站还挺多的,有卖泡面、酥油茶、红牛等刚需物资。


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神山内转具体路线


塔钦-江扎寺-色龙寺-因揭陀山(转山)-朝拜十三金塔-色龙寺-江扎寺-塔钦


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在藏转佛教的说法中,需要转够13圈外转,才有资格去转内圈。(所以只要马年转一圈外圈,就可以去转内圈?)


转外圈的人很多,热门季节甚至是很热闹,但内转的路上就非常空旷,几乎没有人。转山难度也更大,不建议普通人去。


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内转是围绕冈仁波齐南侧因揭陀山的小环山路线,江扎寺、色龙寺和十三金塔是内转线路上最主要的三大宗教景观,全程大概30公里。


江扎寺是冈底斯山脉一代比较大的寺庙,有800多年的历史,于1986年重建而成。


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图片@thebuddhist仁青




转因揭陀山的时候可以朝拜十三金塔,塔中供奉着十七位止贡噶举大师的法体。途中要攀爬高约百米的悬崖。


从色龙寺到江扎寺在回塔钦的这一段,因为人迹罕至,道路只有一条模糊的细线,也是非常凶险。


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转山的一些tips


最后是一些转山的小贴士分享。


1、如果是到了拉萨就有高原反应的朋友,不建议去转山。


2、请务必把转山路线提前离线下载到手机中(可以用两步路这样的户外app或者各大地图app),转山途中会有一些区域信号弱。


3、非大神,转山请一定结伴而行,或者选择当地的靠谱专业领队。


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4、转山前可以买一份包含高原反应及急性疾病的保险。


5、请无痕转山,不要留下垃圾,甚至可以带个垃圾袋捡垃圾,美丽神山需要守护。


6、遇到野生动物(比如土拨鼠)的时候,请不要喂食。


7、可以准备一些现金,手机没信号的时候可以用。


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整理这篇攻略的时候,一直在听朴树唱的《冈仁波齐》主题曲——no fear in my heart。


神山虽然不言不语,静默如谜,但它的存在就是能给人面对一地鸡毛的勇气。如果有一个悠长假期,我会想真正地去看下冈仁波齐,并围着它转两天的。


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