西藏旅游十大必备装备
来源：www.xysxzl.com时间：2021-04-11 14:02西藏旅游鞋
1.背包：越“少”越好
一般45升以下的背包就足以应付,那么一大一小两个背包也就足够,在西藏旅行携带的行李背包越少越好,在够用的前提下,如果参与一些野外徒步野营活动的。
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3.睡袋：越“精”越好
七、八月份带一个1千克的鸭绒睡袋就足够温暖的了,要买80%以上绒的,压缩后体积比大瓶可乐大不了多少。
4.鞋：首选登山鞋
去旅行当然需要一双好鞋,同时建议带一双拖鞋,不容易进沙石,过泥泞地不易脱落,隔水和保暖也比较好,最佳选择是硬底高帮的登山鞋,尤其是在西藏,在浴室里用。
5.太阳镜：不仅仅是酷
强烈的紫外线和冰雪反射都容易损伤眼睛,所以一副好的太阳镜十分必要。
6.防晒霜：避免脱皮必用
高原空气稀薄,太阳直射,防晒霜可以避免被晒得脱皮。
7.旅行水壶：生命之源
西藏的水很纯净,所以随身带个水壶很有用,有的可以直接饮用,高原上往往几十公里无人烟,经常有上顿没下顿。
8.地图指南针：护身符
万一迷路,它能指引前进方向。
9.罐装氧气：标准配置
高原反应的基本成因就是缺氧,还是带上两罐罐装氧气保险。
10.药品：一样也别落下。
清热消炎的板蓝根冲剂,消炎的头孢、氧氟沙星,外伤用的云南白药、正红花油、创可贴、红药水,喉咙用的草珊瑚含片,胃肠药氟哌酸、藿香正气水、泻痢停、黄连素以及感冒药、头痛药等,????。
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原标题：三月赏花游 户外踏青走起 文、图/广州日报全媒体记者罗磊 通讯员柳