康巴汉子担当情怀探秘康巴风情

康巴旅游

文 维尼小熊

有一片美丽而又神秘的土地“康巴”,那剽悍粗犷的康巴汉子,亦称康区或康巴地区,康巴属于玉树、迪庆、甘孜、昌都,是古卫、藏、康三部之一,中国青藏高原的腹地,这里素有名山之宗,江河之源,牦牛之地,歌舞之乡的美誉,具有典型的世界屋脊风光,以高旷博大,雄险纯真,迷离多彩为显著特色,婀娜多姿的藏族姑娘,以及那绚丽多彩的民族风情,无不令人耳目一新,心胸坦荡,神往流连。

到底有怎样的魅力,才能俘获这么多人的心呢。

康巴女子都有头饰、胸饰、背饰、腰饰和其他饰物,我认识中康巴女子美丽大方、能歌善舞,康巴汉子性格豪爽、懂情怀有担当,这些饰物往往是代代相传的宝物,价值少则几十万,多则上百万,是为其家庭财富的标志。

康巴汉子不但横刀立马,康巴汉子重信守义、敢于冒险,康巴汉子多带有腰刀、护身盒等物品,康巴人的藏装非常讲究,著名的康巴世商是藏区各地寺庙的重要施主之一,不仅华贵精美,而且极具欣赏价值,并将用黑色或红色丝线与头发相辫的“英雄穗”盘结于头顶,显得刚武勇猛,英武不凡,而且极善经商,被称为“西藏的犹太人”。

马代表一种生存状态上的自由,还代表了一种驰骋着强悍的力量,康巴人酷爱马。

所以,每年7月的赛马会,则是康巴地区最具代表性的民族节庆活动之一。

康巴文化是指康巴地区的物质文化和精神文化,是以康巴藏族文化为主体,并融入了汉族、彝族、族、回族、纳族等多民族文化的有机文化生态系统,包括康巴地区的社会、经济、政治、宗教、艺术、绘画、建筑、风俗等。

由于其特殊的地理位置自古以来就是个民族交流迁徙的大走廊,汉、藏、回、蒙古等民族在这里交汇繁衍,形成了独特神秘的康巴文化,从而成为藏文化的重要发祥地之一。

全程线路图

欣赏“水蓝色星球上的最后一片净土”的稻城亚丁,还遇见美如世外星球4500高海拨的海子山,然后进入人间最后一片生命“净土”玉树,邂逅百年历史的理塘千户古村藏寨,在曲折庭院深邃的仓央藏式里小憩,这是一条从云南香格里拉启动,走进一条通往天界的神秘峡谷,见证旷世爱情的真谛,在色须寺20万人的祷愿大法会上,看传说中神仙居住地方的巴拉格宗,再途径四川甘孜,在世界最高寒湿地、在吉祥太阳部落石渠洒雪欢,深入了解康巴的人文风俗、宗教信仰与自然风景。

下面,就跟随图文,一起探秘康巴风情与康巴汉子的那些担当及情怀吧。

**行程线路安排**。

1 [自驾总里程]

2500公里,跨越四省（云南迪庆、四川甘孜、青海玉树、西藏昌都）。

2 [总旅行时间]

15天左右

3 [路线的概览]

4 [最佳游时间]

5 [行程特点]

这是一个集于云川青藏,却又真实的像一个传说……,从中国最美金色童话的深秋,到玉树山川奇峻、草原广袤、河流纵横、雪山飞舞的雪域诱惑,炊烟袅袅下的五彩经幡,再遇天苍苍野茫茫风吹草低见牛羊的壮观,每移一步都如不同画卷,康巴风情穿越之旅必定是一次生态之旅、文化之旅、信仰之旅、精神之旅,宛如梦境。

CCTV发现之旅《康巴风情穿越之旅》玉树行在香格里拉发车仪式。

想逃离大都市的紧张与烦嚣么。

那么我在云南香格里拉。

等你来

慢步走在月光之城的古道上。

就仿佛是一首从一千多年前唱过来的悠长谣曲。

穿越无限岁月中唱往过去。

景点介绍：

云南迪庆藏族自治州,迪庆独具特色的弦子、锅庄、热巴歌舞文化,藏语意为吉祥如意的地方,青藏高原伸延的横断山脉脚下,有金沙江、澜沧江、怒江三江奔腾并流,香格里拉就是世人寻觅已久的世外桃源,是人们在娱乐、劳作、迎宾送客、谈情说爱时,独特的表现形式。

香格里拉巴拉格宗风景区。

想知道“世外桃园”的真正面貌么。

那么我在巴拉格宗

等你来

不管城市浮华的灯光夜景如何炫丽。

只要来到这里

仰望星空、繁星密布、一世安宁。

景点介绍：

一个尘封千年的康马部落,一段绝美的通天路,湖水在雪山与白云蓝的那么澄清那么通透,宁静纯朴的千年古村落,这是一个神秘的峡谷,一块鲜为人知的人间圣地,这里地处香格里拉县西北部的滇川藏交界处,是“三江并流”世界自然遗产红山片区的核心景区之一,隔绝着尘世的种种嘈杂,大气磅礴的山谷,与惊美无比的弯道,在五彩经幡的飘扬下尽显她独有的清纯,走近这里,感觉连空气的流动都慢了下来,除有神奇的天然佛塔,还有大大小小18个高原圣湖。

特色推荐：菩提树、格宗雪山、天然佛塔、神秘的峡谷、高源湖泊等。

四川甘孜稻城亚丁景区。

想感受美如童话的秋色么。

那么我在稻城亚丁

等你来

这里是蓝色星球上最后一片净土。

大自然勾勒浓墨重彩美如画卷。

诱惑的秋色让人难以抗拒。

景点介绍：

那红的娇艳、黄的明丽、绿的柔和、五彩缤纷、漫山遍野,红得那么热烈、那么艳丽,十月金秋时节的红草地,蓝色星球上最后一片净土,将胸膛与大地贴近把灵魂与天空相融,一片红彤彤的景致映入眼帘,方圆7323平方公里的土地存留着大地最古老的记忆和大自然最真最纯的心灵,秋色金黄草辉映的草场,稻城亚丁,传说中的巴拉王国,位于甘孜藏族自治州的西南方,在它沉睡在岁月的冰河,它被时光遗忘,千万年来日升日落,默默地守着自己旷世的美景,可谓“浓妆淡抹总相宜”,潺潺流淌的小溪,五光十色的海子古朴幽深,神峰戴冰雪冠冕披白云哈达卓然挺立一尘不染,惊世骇俗的神韵让你不由得匍匐跪拜,也那么醉人~。

理塘千户藏寨景

看过中西合璧、古今兼修的城市风貌。

那么我在理塘

等你来

千户藏寨享受仓央藏式的民居小憩。

雪山之下、清茶一壶、暖风徐徐。

这是颠簸旅行中最美的邂逅。

景点介绍：

说起理塘,就不得让人想起仓央嘉措的那首情诗：洁白的仙鹤啊,请把双翅借给我,不飞遥远的地方。

理塘仅是仓央嘉措爱人的故乡,把仓央嘉措和理塘仅仅联系在了一起,是仓央嘉措的故乡,仓央嘉措一生从未到过理塘,理塘,只到理塘就回,这首诗,也因此,有很多人会认为,其实不然,而这个地方确实他心灵深处最伤感的地名,事实。

西康色寺大法会

见过五体投地、三步一磕头么。

那么我在色须寺大法会。

等你来

这里佛光闪闪,经幡飞扬。

200多名活佛、7000多名阿卡、10万多名信仰藏民。

现场老老小小的信仰都,正在历经藏族最至诚礼佛。

更是信仰之旅、与精神之旅~,不光是一次生态之旅、文化之旅,现场无比壮观与感动,每个身影让人感动,康巴风情穿越之旅,还有各地赶来朝圣的10万多有信仰藏民,西康色须寺,第十三届雪域祈愿大法会,汇集三百多家寺院的200多名活佛及7000多名阿卡,每张笑脸纯真难忘,每次朝拜都是份虔诚,事实。

巴格嘛呢石经墙

古老的玛尼石在风中祈祷。

年轻的扎溪卡在雨中祈福。

古老与年轻都开成不谢的佛花。

古老的鸟儿飞过川藏的身躯。

一草一世界,一石一天堂。

藏家人长久不衰的灵石崇拜。

超常的意力与不变的信仰感。

都凝笼在高耸的玛尼石墙上。

--巴格嘛呢石经墙,吉尼斯世界之最长,这里离玉树州仅75公里左右。

想知道人间最后一片生命“净土”在哪么。

那么我在青海玉树

等你来

世界之最的嘛呢石经祈福许愿地在这。

全球著名的三条江河（长江、黄河、湄公河）集中发源地。

也是名山之宗、牦牛之地、歌舞之乡是。

更是康巴风情重要站之一。

是康巴文化保留最完整的地区之一,玉树藏族自治州地处青藏高原腹地,是青、川、康、藏的重要通衢,是全国30个少数民族自治州中主体民族比例最高的一个自治州,其中藏族人口占97%以上,这里文化旅游资源富集、人文特色鲜明,更是国家首批的三江源国家公园地区,是长江黄河澜沧江的发源地,自古以来就是中原通往西藏的必经之路,是重要的贸易中转站和集散地,全州总人口40万人。

2 自驾路线：

3 景区门票：全程免费（进入玉树境内,如全程无任何公路收费站、及所有景区无需收门票、车辆坏了有协助免费拖车等等）,当地对游客开放各种优惠待遇。

4 用餐与食宿推荐：。

酒店名称：玉树格萨尔王府饭店。

酒店地址：玉树县 民主路与珠姆路交汇处,近胜利路。

酒店特色：在市中心且临近玉树机场,酒店整体风格以东方韵味为主,出行交通便利,将中西不同建筑元素和谐地融为一体,同时也融入了藏文化,给人感觉时尚雅致、臻于细节、低调而不失奢华。

5适玩时间：4-7天以上。

6 景点介绍：

三江源国家公园,可可西里,地震遗址、文成公主届、通天河、结古寺、新寨嘉那嘛呢石经城、勒巴沟、释迦摩尼佛、澜沧江网状水系、乃嘉玛神山、洛麦叶寺、尕尔寺、尕丁寺、杂多丹霞地貌、曲麻莱长江第一湾自然奇观等等等。

7 特色推荐：

地震遗址、新寨嘉那嘛呢石经城、玉树巴塘草原、嘉多德神山、打望阿育王塔、澜沧江网状水系、乃嘉玛神山、尕尔寺、群泽尕大峡谷、谢尕拉山、叶普尼姑寺等。

当车子驶入玉树境内,金黄的草甸,高原上的牦牛,远处的高山,两旁的黄叶映衬出一幅幅诗意满溢的秋季画卷。

玉树人热情好客让人无语感动,为迎我们的到来,不管刺冷的寒风也照样为我们载歌载舞。

传达出人与自然和谐共生的生命哲学,这是玉树4.14地震灾后的保留的,玉树州地震遗址地震遗址位于结古镇的南入口格萨尔王宾馆遗址旁边,对于身处藏地的玉树人来说,如今把沉重的灾难记忆转化为对生命的祈福,成为进出玉树的必经之路,信仰作为一种强大的精神力量,已经深刻的融入到“仪式化”的生活方式中。

玉树州观景台新城貌

是许多中国人第一次听说玉树的名字并开始记住它的一个事件,如今的新玉树能让你记住的不止地震,这里会带你认识一个真实、美丽、古老而又崭新的玉树,六年前的那场大地震,但你只要走进玉树,探访当地人生活的点点滴滴,是的,还有更多······。

玉树州人大副主任李生德,政协玉树州委员会副主席张国强,CCTV发现之旅康巴风情穿越之旅玉树行抵达州府结古,昌都市旅游局副局长刘振共同按动启动球,玉树州旅游局局长阿夏永红。

现场媒体阵容

玉树州委常委、州人民政府副州长尕桑宣布康巴风情穿越之旅玉树行结古站发车。

玉树新寨嘉那嘛呢石堆。

玛尼石刻是藏族古老而独特的一种文化和表达方式,每块都包含一种祝愿~,飞翔着藏家人的祈福与梦想,这里是世界最大的祈福许愿圣地,在青藏高源,它象征着和平与慈善,玉树新寨嘉那嘛呢,25亿块嘛呢石的石经奇观城。

玉树巴塘草原

有黑帐房白帐篷两种,玉树每年7月有赛马表演,据说有牦牛的地方就有黑帐房,在玉树,自己的心情也会跟着一样激情澎湃,有机会赶在这个时过来,而白帐篷为现代制品,黑帐房是自古传承下来的,现大部分牧民都在用白帐篷,材质为牦牛毛编织,这群像疾风一样赛马的康巴汉子在草原上飞驰骏马,冬暖夏凉耐用且易打理,相对价格低廉,欣赏高天流云与雪峰巍峨之下。

玉树嘉多德神山、江措囊圣湖。

手持转经筒的老人拖着夕阳的余晖围着神山圣湖转山朝拜,喇嘛们静坐于幽暗的酥油灯下思索佛陀的教诲,在蓝天白云与雪山下,玉树嘉多德神山,江措囊圣湖将洗去人一生的污垢和杂贪欲~,每每提到藏区,我们总会联想到那些震撼人心的场景,朝圣者冒着严寒和风雪朝着圣域拉萨磕着等身长头,襁褓中的婴儿在诵经中接受活佛的摸顶赐福。

囊谦县

自古以来就是西宁通往玉树、青海通往西藏的必经之路,囊谦特色景区：打望阿育王塔、澜沧江网状水系、尕尔寺、群泽尕大峡谷、谢尕拉山、叶普尼姑寺等,也是通天河上游的一大天堑,玉树州东南部,与西藏昌都地区接壤,青海省最南端,这里风光险峻奇绝,过去,来往频繁的汉藏使者,传经布道的僧侣,求神拜佛的信民,以及南来北往的旅者,经常仆仆于这条古道上,颠沛于通天渡之间,西游记中著名的过渡晒经的章节就发生在这里。

打望阿育王塔（同时也有人称这叫“格戎福塔”）。

缘起的世界中,玉树囊谦县城有一座,中国境内有19座,佛说：缘起,在世界各地修造了84000座塔,无常无我,一切皆为有法,如梦、幻、泡、影,传说阿育王为分葬佛祖真身舍利,在这里,人心原本可回归快乐,可以用自己的心灵,赋予自然生态以鲜活的灵魂。

澜沧江网状水系

澜沧江的正源是青海省玉树藏族自治州杂多县境内的扎阿曲,当扎阿曲流经玉树州囊谦县境内时,水面变得开阔,形成了澜沧江上游难得一见的网状水系壮美风景。

乃嘉玛神山

蛇妖化作神山成为佛教的护法神山,在莲花生大师的点化下,用蛇妖脑汁在山下写下了六字真言,相传乃加玛神山本为一个法力高强的蛇妖,转乃加玛神山一周相当于转100座神山,每60年乃加玛山神将召集藏区100位山神来此聚会,神山背仰澜沧江网状水系,危害人间,不能危害人间,莲花生大师来到此地后,以此永镇蛇妖,将蛇妖收服,乃嘉玛在本地藏语中意为百座神山之首领,这里流传着一个神话故事,在河对岸留下了8座佛塔,因此,每个月十五到此转山者络绎不绝,面对开阔的河流,也给人世外桃源的感觉。

囊谦尕尔寺

镇寺之宝是对奇特的转经轮,安置于尕尔寺上寺的这对转经轮,这里还有格萨尔王的传承人,昼夜不停地由喇嘛两人一班地值班转动,常转不息的经轮,这是坐落于一座海拔3700多米的高山上的千年历史寺届,传说为文成公主进藏嫁给松赞干布时带的嫁妆,在这漫长时光,伴随着高原深处的藏民们度过千秋风雨。

尕丁寺

澜沧江第一大湾,玉树最大特色景点之一,集于宗教寺庙与生态自然的康巴秘境,这里神奇、厚重、绿草如茵充满了张力,这里以它壮美的风景和独特的人文环境吸引着人们的目光,它是摄影爱好者魂牵梦萦之地~。

途径“叶普尼姑寺“、“群泽尕大峡谷”和“谢尕拉山”等,整条214国道呈现在我们眼前的是气势磅礴的高山峡谷,从囊谦的昌青海边界,渐渐驶入西藏类乌其通往昌都的路上,蓝天白云下草原上还有成群飞驰的羊群,每一道转弯,都如幅不用任何修饰的自然美画卷~。

知道西藏通往内地的重要门户站在哪么。

那么我在昌都

等你来

这是四川、青海、云南交界的咽喉位。

更是川藏公路和滇藏公路的必经之地。

还有历代王朝都厚爱的强巴林寺。

关昌都简介：

CCTV发现之旅康巴风情穿越之旅玉树行在藏东门户昌都完美收官。

昌都市人民政府副市长 赵明 致辞。

玉树藏族自治州旅游局局长阿夏永红致辞。

阿夏永红则是一个在旅行中有组织领袖的开拓者,再见阿夏永红时,有的人是为了放松自己,有的人是为了看到某地特定风景,每个旅行者对旅行理解与需求可能都不一样,自驾2万多公里长时间的旅行让他更显干练,组织并带领的“CCTV发现之旅《精彩视界》玉树行”活动,他脸上还带着从青藏高原海拨5000米以上的风尘,六月多个月反复横跨10几个省,有的只是为了拍出一张满意的作品。

玉树藏族自治州旅游局与西藏昌都市旅游局签订备忘录。

部分图片有同行伙伴拍照,最在此特别感谢：刘运泽老师、向文军老师、赵登文老师、刘立老师,也特别感谢玉树藏族自治州旅游局局长阿夏永红,及一路配合拍摄的康巴风情男女主角禾苗夫妇。

旅行装备：1 背包类：小背包1个（20升左右较合理）,青藏原最美的旅行季节：6-9月夏季景色最绚烂迷人,个人此次全程带了美国第一户外衣服,保暖衣最好备套,也可随身小包1个,需特别注意及时增减衣服,一般来说夏季旅游仍需准备厚外套,口香糖个人觉得非常有必要备用,便携的小瓶装洗面、洗发、沐浴防晒霜等,当然能简装就没必要带太复杂,专业点的户外登山鞋还是很必须的,有关青藏之旅小提示： 一,口罩围巾帽子墨镜等可按自己喜好的装备,2 衣装类：高原昼夜温差大,不同季节、不同海拔区域气候差异显著,冬季冰天雪地也有不一样的风采,二,整个行程时间：约15天,三,如遇恶劣天气,气温乍暖乍寒,如冲锋衣、薄羽绒服,3其它小件：内衣、袜子可以在网上买些一次性的,用完就扔掉,爱美女生保湿面膜,毛巾、湿巾、纸巾神马的也要候着,方便折叠式雨伞,水杯是必须的,对了。

可以有效防止高原反应,刚到高原,上述症状都会好转或消失,进入青藏高原需注意事项： 一有关高反：1,进山前二天开始服用,路途也坚持服用,二 有关时差：青藏与新疆时间相接近,每个人都会感到不同程度的胸闷、气短、呼吸困难等缺氧症状,严重的会有头痛、全身肌肉痛、失眠等症状,常用的预防高原反应的药物：红景天、肌肝片、葡萄糖等,与北京时间有3小时左右时差,但这种反应是很正常的,如果能够正确地保护自己,1-3天后,反应缓解之后,应该控制自己的行为以保证安全,比如,不可暴饮暴食,不要饮酒吸烟,不可急速行走,不可急蹲急起,也不能跑步,多吃蔬菜,水果等富含维他命的物质,要大量饮水和注意休息,2,也可备头去痛片,头疼时急用,但这里天亮的早黑的晚,早上大约5点多至晚上9点天空还是亮的。

连喝三口,再喝一口再添满,对喇嘛佩带的宗教器物不得动手抚摸,客人要待主人双手捧到面前时,忌手指放在碗或杯子口沿上,2喝酥油茶时,有的在门外生一堆火或门口插上树枝或贴一红衣物等……,三 当地风俗：1藏族礼节敬酒时,才能接过来喝,3 忌在别人后背吐唾沫,不得混杂而坐,忌用单手接递物品,忌用有藏文的纸当手纸或擦东西,主人会及时添满,男的坐左边,女的坐右边,接著轻轻呷一口,5 忌讳别人用手触摸头顶,连弹三次,至第四次添满时,客人须用双手把茶碗向前倾出,进寺庙时,7 藏族家里病人或妇女生育时,佛塔等宗教设施,不能踩经帐,玛尼堆,客人须先用无名指蘸一点酒弹向空中,忌在拴牛、拴马和圈羊的地方大小便,忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓,不得跨越法器、火盆,以示祭天,地和祖先,必须一饮而尽,主人倒茶,以表敬意,拍手掌,4行路遇到寺院,必须顺时针,经筒、经轮不得逆转,进寺届要摘帽,6 进入藏胞的帐房后,门前都做了标记。