广州拉萨旅游指南港澳台旅客最近选择

广州到西藏旅游

广州是提供始发火车进藏的最南端的城市,广州到拉萨火车线路为所有入藏火车中最长的一条,一共4980公里,耗时53个小时。

由于其优越的地理位置,不少来自香港,澳门和台湾的旅客会选择直接从广州坐火车前往西藏,由于此行耗时较长,建议购买卧铺车票。

广州火车站站前广场

广州到拉萨火车标识,拉萨至日喀则已经开通铁路。

更多广州-拉萨火车选择。

许多旅客会感觉,那么您一定会想,长达的53小时过于漫长,或者是旺季此线路的火车票难以购买,是否还有其他进藏的路线可供选择呢。

1. 广州-西安-西宁-拉萨

我们推荐您先从广州游玩至古城西安,从西宁登上入藏火车穿越青藏线到达圣城拉萨,广州到西安的高铁于2012年开通,再由西安前往西宁,极大的缩短了乘坐火车的时间,在西宁稍作休息,只需8~9小时便可到达。

则可先从北京乘坐飞机到西宁,再由西宁乘坐青藏列车到达拉萨,如果您时间紧迫。

一说起西安,想到汉唐盛世,想到雁塔晨钟,那西安也是非常值得一去的地方,如果您是第一次来中国旅行,或是想要更多的感受中国的传统文化,想到粗犷酣畅的秦人秦事,想到大快朵颐的特色小吃,很多人都会想到古时的长安,西安这座城市的年龄基本上和中华民族的历史一样长,燕瘦环肥,灞柳风雪。

2. 广州-成都-拉萨

成都是西部的中心城市,和西藏各方面交流都十分密切,成都又是著名的美女之都和美食之都,处处都释放著他们温暖与舒服的能量,如果您想更好的感受中国西部的风景和文化,可以选择高铁或者飞机前往成都,再从成都乘坐火车前往拉萨,更是有不胜枚举的历史文化藏在成都这部千年古书中,也是西藏的大后方,成都不仅仅有天府之国的美称,也是一座慢悠悠的城市,这给了川藏旅程一个好的开始,而这种能量恰好能抚慰从各地奔波会合而来的人,同时,这里的人们温润平和,又热情大方,在悠閒缓慢的生活节奏下,拂去其毛躁和急切。

说起成都,一定不能错过的就是国人都为之骄傲的国宝大熊猫,不仅可以看到可爱的大熊猫,成都有许许多多熊猫基地,另外,在这里,还可以到参加当地的志愿者活动,和它们亲密接触。

3. 广州-西宁-拉萨

从西宁到拉萨也比从广州到拉萨更为轻鬆自在,如果您时间紧迫,在西宁可以有更多的购票选择,则可先从广州乘坐飞机到西宁,因此,还可以考虑参加青海湖一日游来丰富您的西藏行程,由于所有进藏列车均会停靠西宁站,再由西宁乘坐青藏列车到达拉萨,如果您选择西宁作为中转站且时间较为宽裕。

青藏火车硬卧车厢内部。

物品清单

1. 药品：防高反药 、板蓝根、感冒药、头疼药、肠胃药,创可贴等包扎品、风油精或清凉油（防虫咬）、眼药水等,各类药品最好多带一些,如有必要可在提前购买并服用抗高原反应药物红景天。

2.衣物：冲锋衣裤,抓绒内胆、厚毛衣、短袖t恤、速干裤、牛仔长裤、短裤、足够换洗的内衣裤,棉袜若干、防水。

如果是单反效果更佳,手机拍摄也能够取得非常不错的效果,途中可拍摄许多珍稀动物和更远处的雪山,200毫米以上长焦更能发挥优势,推荐携带6~22毫米的广角镜头,3.摄影器材：一般来说,各类相机均可,有条件可带脚架,由于高原景色壮美宽广。

4.背包：一个好的背负系统能够减轻您的肩部和背部压力,在行走途中能给予非常大的帮助。

建议补水型）、防紫外线润唇膏、牙刷牙膏、洗衣粉（较洗衣液更便于携带）、小背包、防雨罩、口哨、便捷挂钩、一次性保鲜袋（可装湿的衣物或毛巾）、分装袋（把东西分类归放,方便拿取）、防水袋（功能性物品）、保温水杯、野营杯、筷子叉子（卫生）、打火机、折迭刀具、吹风机、足够的电源和充电器,5.日用品：睡袋、毛巾（速干型）、面巾、湿巾、太阳帽、墨镜等遮阳、防晒霜等防护用品、洗发水、护发素、沐浴液、洗面奶、头发养护品、护肤品、面膜、化妆品（藏区十分干燥。

若对饮食有较高要求,可选择携带水果、各种高热量食品,6.食品：据个人喜好,值得注意的是,藏区饭菜口味较独特,可带少量佐餐食品。

如何到达广州站

也是广州最主要的铁路客运站之一,广州站位于环市西路159号,是华南最大的火车站之一,地铁二号线和五号线在此交会,且有许多公交可直达,交通十分便利,具体位置如图所示：。

广州站位置

停靠站点需要留意

列车到达西宁后,您还可以选择绝美罕见的景观进行拍照留念,白天动态观赏自然景观也成为了这次旅行独特的游览方式,在进入高原后,西宁等旅游城市,Z264总计4980公里,途经长沙,西安,兰州,53个小时的“慢”生活,由南向北,自东向西,虽然听起来有些漫长,但沿途风景每一站都是天堂,开始正式驶入青藏铁路,行至唐古喇山时,最高海拔达到5072米,仿佛伸手就能够触摸到天空。

广州-拉萨路线图

广州-西安：

列车从广州出发,途经的这几站由于地势较低,景色也较为平淡,您可以趁这段时间稍作休息,储蓄精力,等待接下来旅途中由于海拔逐渐升高而带来的种种惊喜。

兰州-西宁：

至次日下午,列车抵达兰州站,此后海拔不断升高,七八月时,青海湖花开遍野,百鸟飞翔,生机盎然,还有浮云般的羊群,相间的牦牛,星星点点地徜徉在青草和野花丛中。

火车行驶在兰州

西宁-格尔木：

从西宁开始,列车到达西宁,每一站都是美景,在接下来这短短的几个站中,就可欣赏到草原、盐湖、戈壁、高山、荒漠等奇绝风光,让你在极驰的火车上,慢慢接近心中的圣地,海拔已拔上升至3212,西藏的神秘面纱也即将缓缓揭开。

火车途经西宁能够看到青海湖。

格尔木-那曲（所有进藏火车均从格尔木开始供氧）：。

格尔木是青藏铁路接近高反界限的临界点,此处若有较严重的高反,所有进藏列车从格尔木开始供氧气,可利用座位旁的氧气罩缓解症状,抵达格尔木站会是在您的睡梦中,此前儘量盖好棉被,避免感冒。

沙漠之上的银河神秘而又壮观,格尔木过后便是在火车上最后一个晚上,无一不壮观美丽,格尔木到拉萨总里程达1142千米,车窗外的察尔汗盐湖、昆仑山口、格尔木胡杨林,这晚会途经著名的可可西里无人区,地处青藏高原腹地,全市有近90%的土地属于荒漠、半荒漠的戈壁滩。

可可西里

玉珠峰南坡已被风化成馒头状山峰,途中还能看到昆仑山脉东面最高峰、中国登山训练基地玉珠峰,坡度较缓,还可能看到许多珍稀动物,它座落在青海省格尔木市和玉树州交界处,北坡则相对複杂,具有冰裂缝、冰塔林、冰陡坡、刃形山脊等地形。

玉珠峰终年积雪,是昆仑东部的最高峰。

那曲-拉萨：

会经过唐古喇山,那曲站的海拔4547,在那曲到拉萨这段路上,沿线看到的唐古喇山山脉脚下就是圣洁的纳木措,海拔高达5072,这里的一山、一水、一草,那便是青藏路的最高点,彙聚成为了这个独特的地方,安多的湖泊在这里交流纵横,高山起伏,绵延千里,蔚为壮观。

措那湖

她是当地藏族群众心目中的“圣湖”,每到藏历龙年有成千上万的信徒前来朝拜,是安多及青藏铁路沿线最著名的景点之一。

羊八井两侧是高耸入云的皑皑雪山、冰川、原始森林,这就是羊八井,有一座给高原古城拉萨带来光明与希望的新兴城镇,在距拉萨90多公里处,中间盆地则为碧绿如茵的草甸,透过车窗,便可以看到一股股热气从距青藏铁路线不远的地热电厂蒸腾而上,顿感温暖如春。

羊八井,即羊八井镇,位于西藏拉萨市西北91.8公里的当雄县境内。

到达拉萨：

更不能奔跑,也不能做体力劳动,在漫长的火车旅途之后,终于在第三日下午抵达“日光之城”拉萨,这时可整顿行李,入住酒店,寻找附近知名的餐厅解决晚餐问题,我们建议您初到高原地区,不可疾速行走,不可暴饮暴食,以免加重消化器官负担,不要饮酒和吸烟,多食蔬菜和水果等富有维他命的食品,适量饮水,注意保暖,少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力。

最后,希望这份指南能为您带来帮助,祝您旅途愉快。

布达拉宫

布达拉宫位于中国西藏自治区首府拉萨市区西北的玛布日山上,最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。