青海旅游攻略或者路线

青海青通旅游

来青海旅游,需要注意哪些。

现在青海最高气温25度左右,降水地区差异大,气温日差较大,气侯,形成了特殊的气侯条件,最低气温14度左右,注意适当增减衣服,带上长袖衣服,早晚温差较大,东部地区雨水较多,西部地区干燥多风、缺氧、寒冷,其气侯特征是：日照时数长,? 青海属于典型的高原大陆性,辐射强,冬季漫长、夏季凉爽,年差较小,要备好御寒衣物。

Tips：

①门票80元/人,乘坐小火车50元/人,开放时间7:00-18:30。

②茶卡盐湖的小火车是一大特色,但旺季定点发车,排队时间较长,游玩一定要把握好时间。

③建议带上防水鞋套或透明水鞋,水中有石子,容易划破脚,这样在伤口上撒盐非常疼。

④盐湖景区6、7、8月日均气温20℃左右,但是早晚特别冷,需要冲锋衣或者薄款羽绒服御寒。

⑤4～10月气候干燥、凉爽,紫外线强,一定要带防晒品及抗高反产品,尤其要注意好防晒。

不能下湖去玩,则会露出底下的泥地,湖中的盐层可能会被稀释溶解掉,湖里很多小黑洞洞,⑥若是连续几天阴雨,其实是一个个的陷阱,千万别踩,而且越黑越危险。

2、祁连卓尔山

Tips：卓尔山门票60元/人 内部上山车辆20元/人。

①祁连风光的推荐景点有卓尔山、祁连山草原、阿柔大寺、牛心山、默勒草原、大冬树垭口、黑河大峡谷,祁连山草原风景迷人,推荐爬上卓尔山,如果要看祁连全景的话,无需刻意去往,路上处处都是都能看到它,留心即可,但因海拔高会有高反,量力而行。

②游览祁连风光的最佳季节是6月末到8月,建议与门源同游。

③早晚温差较大,如是卓尔山看日出请穿厚衣服（冲锋衣或是羽绒服）,傍晚温度会下降,如果看日落玩的较晚,要带上厚外套。

3、门源油菜花

Tips：

门源最佳赏花期是：7月10日至30日。

①门票：达坂山观景台暂时免费、圆山观景台60元、照壁山30元。

②虽然门源油菜花有一些是免费的,但有一些还是被围起来收费了,拍照前一定要问清楚。

③路边会有当地藏民的小孩子卖蜂蜜的和自己做的花环,3—5元不等,可以选择购买。

④由于高原的紫外线特别足,注意提前做好充足的防晒工作。

4、祁连山草原

5、黑马河临青海湖看日出

Tips：

①门票：原来免费,但是现在有牧民收费每车20元,开放时间：全天。

湖边有很多帐篷住店,一般会给配上电热毯和电暖器,帐篷的保暖性也不够强,还会点燃篝火围着跳舞,但如果要拍摄日出或星空还是十分建议在这里住上一晚,湖边晚上和早上的气温很低,②这边住宿条件一般,看日出的话,餐食一应提供,但依然要穿厚一点,羽绒服或者冲锋衣是必备的。

③早上要看日出的话,建议早些到达湖边选择一个好一点的视角,不然人很多会挤不进去。

二郎剑周边的油菜花地是,所以这里推荐沿湖的油菜花,青海的油菜花有好几处,以门源的百里油菜花海最为著名,但花期很短只有20天左右,且路途较远,不必费太大力气也可以看个够。

Tips：

①门票：淡季（5月16日-10月19日）50元/人,旺季（10月20日-次年4月15日）100元/人。

②离景区三公里的“牧民之家”青旅和七公里的“天路”青旅之间,这四公里的路上,七月中到八月初,油菜花竞相开放,湖与天地连在一起,美不胜收。

③二郎剑景区出来往黑马河方向几百米左拐可以上南山,步行四五公里,可以在山顶可以鸟瞰。

青海湖全景,很震撼,一般包车的司机都知道路,可以提前跟司机商量好。

7、塔尔寺

Tips：

塔尔寺门票：80元/人。

开放时间：夏季：8:00-18:00 冬季：8:00-17:30。

塔尔寺特别提醒

不能用手摸佛经、佛像、法器等,更不能跨越,1、在寺院里。

2、转经轮时,一定是从左向右,不要乱摸藏族人的头和帽子。

旅游小贴士：

不能用手摸佛经、佛像、法器等,更不能跨越,1、在寺院里,转经轮时,一定是从左向右,不要乱摸藏族人的头和帽子。

8、最美环湖西路

青海湖畔最美的路段,道路笔直平坦,视野开阔,很多人在这条公路上席地而坐拍照。

9、冰沟林海

10、金银滩草原

Tips：

①门票：20元/人,开放时间：8:30-18:00,旅游旺季的时候会延迟到19:00。

②注意防晒和高原反应,这里盛夏的气温也不高,最好带上毛衣或者外套。

青海湖气候与气温：

极端最高气温24.4~25度,极端最低气温-33.4~-31度,湖区东部和南部气温稍高,西部和北部稍低,青海湖属高原大陆性气候,光照充足,紫外线强,冬寒夏凉,暖季短暂,冷季漫长,春季多大风和沙暴,雨量偏少,雨热同季,士湿季分明。

推荐行安排

给大家推荐几条游玩线路,供小伙伴们参考,希望能帮到。

推荐几条经典的路线,供参考。

2天时间如何玩转青海湖。

3天时间如何玩转青海湖及周边。

Tips：

所以不必花冤枉钱进景区了,1、途径的鸟岛景区,不建议单独花门票进去,鸟岛的最佳观赏时间为每年4-6月份,过后鸟儿会飞走。

2、门源

4天时间如何玩转青海湖及周边。

如果时间超级充裕,不妨试一试青甘6-7日大环线。

到达西宁的最佳交通方式。

【飞机】

基本覆盖全国主要城市,而全国各地飞兰州的航班比飞西宁多,沿海城市飞西宁,主要省会城市可直飞西宁,多数需要经停西安,而且费用能便宜20%-40%,西宁在2016年夏季增加了20多条航线。

【火车】

全国各地到西宁的火车多,但是运行时间长,而且没有高铁,西宁连接全国的高铁需要到2017年底宝兰高铁通车后才能有。

到达西宁的最佳交通方式是：飞机先飞兰州,然后从兰州再到西宁,所以。

兰州到达西宁的两种方式。

兰州中川机场客服电话0931-8168464,1. 大巴：兰州中川机场有机场大巴,或者允许停车的位置都可以停车下客,到西宁100元/人,分别在12:30、15:30和19:30各一班,车程大约2.5个小时,在西宁市中心的西门、汇通宾馆。

是中川机场发往兰州西站）从早晨7:28开始到晚上22:34之间,2. 城际 动车：中川机场到兰州西站的城际高铁（没错,班次密集,车程只需40分钟左右,班次也非常多,车程约1小时10分钟,动车从早晨7:40到晚上20:55,从兰州西到西宁。

自由行游玩的交通方式分为以下3种：。

1.租车自驾：机场或市区直接去景区可以通过租车公司直接租用车辆,但是第一次在西北自驾没有当地人做向导,取车还车方便,对路况不熟悉,只能依赖导航定位,容易走错路。

也是大多数来青海游玩的小伙伴选择的方式,正规渠道预定的包车司机都是本地人,最好提前在网站平台上预定,2.拼车/包车：这是最舒适的环湖方式,是非常不错的选择,如果是两日或者三日游费用160元/天/人,路况熟悉,不宰客,也无消费陷阱,出行前一定要注意甄别,更利于维护自己的权利。

3.小团定制：西宁和各地都有自由行俱乐部,纯玩户外团都可以选择,这是最舒服最省事的一种游玩方式,避免了旅行旺季订房订车难的窘境,当然也不会有任何消费陷阱,费用一般跟据人数,行程天数,加上所要达到的景点有不同的设计,不同报价,一般小团定制4人-15人不等。

需要回西宁折返或者当地选择包车前往,自行决定每个景点的游玩时间,建议选择包车路线量身定制,不过景点和景点之间换乘会不方便,4.班车：前往青海湖周围城镇的班车大部分在西宁的长途汽车站都有始发,如果时间有限的话,可以提前查好发车时刻表前往。

【西宁—茶卡盐湖】茶卡盐湖距离西宁320km,西宁客运中心站有发往乌兰县的班车经过茶卡镇,每天有六班（8：00、9：45、11:00、12:00、14:00、15:30）,票价65.5元/人左右。

【西宁—二郎剑景区（151基地）】二郎剑景区距离西宁151km,西宁客运中心站有至哈图或乌兰的班车都经过二郎剑景区,每天有两班（8:30、9:45）票价35元/人左右。

再转8路公交到日月乡,【西宁----日月山】日月山距离西宁90公里,从西宁新宁路汽车站坐车到湟源县,再找车去往日月山,车费12元。

【西宁---黑马河】黑马河距离西宁220公里,从西宁客运中心有直达的班车,每天三班（8:30、9:45和12:00）,票价约50元。

那些不得不知道的摄影知识。

1、拍摄日出

①在拍摄风景照的时候用小光圈会让画面比较的清晰通透,而且小光圈会让太阳光出现星斑,但是日出的时候外面的天空比较的黑,超出安全快门。

②手持拍摄会抖动,所以这时候要用三脚架,如果有快门线最好,没有可以用自拍模式。

③测光方式尽量选择中央点测光和平均测光,不要对太阳测光,要对着周边的云层（或者稍稍上面的天空）,可以把曝光补偿打开,白平衡就用自动或者日光的就行。

2、拍摄星空

镜头最好是广角,广角定焦,越广越好,鱼眼镜头,广角变焦都是不错的选择,聚焦最好在14mm焦点到35mm焦段之间,①因为星星是移动的,所以拍星空曝光不宜过长,15s左右,星光微弱,所以光圈要大光圈,f3.2或者f2.8,感光度要调大iso 6400。

在拍摄星轨的过程中有两种方法可以选择:一种是单次曝光拍摄,第二种就是多次曝光,后期叠加拍摄,更有选择性,②如果要是拍星轨的话,曝光时间较长,还要防止其他光源乱入,推荐使用多次曝光。

3.关于构图的摄影技巧：

地景留出三分之一,如果地景好,如果天空的景色好,那么将天空留出三分之二,①三分法构图:简单的说就是将画面中的水平线放在一张照片的上下三分之一出,则相反。

天空和水面就是一组对称画面出现,把太阳置于中心点的位置,这时太阳正好置于中心点,画面十分和谐,湖水会反射出天空的倒影,②中心点构图:这种构图方式其实很简单,比如在一片大湖前拍日落时,而且是暖光,搭配起来冷暖对比。

渐变滤镜、镜头清理的工具带好,一个广角,一个人定焦大光圈,可以带ND滤镜,4.摄影装备：最好是全画幅的单反镜头带两个,三脚架（百诺的就可以）,快门线。

来青海,需要了解的注意事项。

前3-5天避免洗澡,前两天避免剧烈活动和情绪兴奋,第一天要休息好,1、初上高原,尤其是热水澡.,以免循环加快加剧缺氧,导致肺水肿。

2、在高原期间应戒烟,会明显加重高原反应,一氧化碳是香烟的重要产物,更易与血红蛋白结合,大量抽烟。

3、日常的用药也备一些,如感冒药,肠胃药,消炎药,治头疼的药,抗高反的有奥默牌蓝养片。

软流质饮食又利于消化吸收,4、饮食方面,消化系统功能减弱,软、流食为好,如面条、粥类,其他为蔬菜和水果为主,低氧情况下食欲减退,胃肠胀气,增加水分摄入。

5、注意补充水分,适量饮水

6、如果适应酥油茶的味道的话,可以喝一些酥油茶,对于适应高原环境有一定的帮助。

因为饮酒可使心跳加快,7、初到高原时不宜饮酒,呼吸加深加快,加重高原反应,导致严重缺氧而影响食欲。

部分人会在海拔3000米以上的地方产生高原反应症状,轻微的高反症状一般会在1-2天内随着身体对海拔的适应而消失,8、对初进高原者,平常心对待青海湖海拔3200米,要保持良好的心态,例如头晕、头疼、全身无力、失眠等。

应对高原反应,我们有如下建议：。

1. 行前禁止烟酒,避免劳累,可适当提前几天服用红景天等预防药品,感冒期间不宜去高原地区,容易引发肺水肿。

2. 无需体能锻炼,多吃蔬菜水果多喝水,保证睡眠,心态放松即可。

3. 轻微的高原反应会随着身体对海拔的适应而逐渐自愈,所以不要轻易吸氧,以免造成对氧气瓶的依赖,可服用高原安或西洋参等药品缓解。

重要物品说明

1.衣服：

6月-10月：厚点的外套,长袖或短袖,秋裤各一件,有裙子可以带,所有季节：有可拆卸抓绒冲锋衣是最佳的,抗风,保暖,防水。

2.墨镜：高原紫外线强烈,天空之境茶卡盐湖雪白伤眼。

3.帽子围巾：防风避免感冒,风吹头疼。

4.补水面膜：气候干燥,对女生很重要。

5.防晒霜：防晒霜,防晒黑,防晒伤。

6.红景天：担心高反的带上,高反多是心里作用,放松心态最重要。

感冒药必带,7.晕车药、感冒药：晕车药根据自己情况。

第二：?必备：生活用品。

洗发水、沐浴露、洗面奶、毛巾、护肤品、塑料拖鞋、遮阳帽、充电器 、移动电源（西北地区青旅很多不提供拖鞋,环境相比一般,住宿酒店这些也是必备的）。

第三：可选：生活用品?。

防蚊水 （一些有草的地方,以及敦煌那边都需要）。

芦荟胶 （晒伤、补水都能用）。

丝巾或者纱巾 （防风沙的,当地有得卖,可以去了再买,价格就要50左右）。

润唇膏 （比较干燥,你懂得）。

眼药水 （戴眼镜的伙伴,带上吧,不然眼镜干）。

纸巾、湿纸巾 第四：可选：药物用品。

红景天、红糖、葡萄糖 （带上可以让心里安慰下,高反多数是自己吓唬自己）。

VC泡腾片 （干燥蜕皮难受的时候,它是最好的伙伴）。

带上防止感冒,其他的预防感冒的也可）,板蓝根 （温差大。

晕车药 （晕车人士必备）。