一场不负春光旅行透析患者长途旅行须知

壹途旅游

符合哪些条件的患者可以长途旅行呢,来一场不负春光的旅行,作为透析患者,几乎所有患者都认为,在旅行中又需要注意哪些方面呢,一两天的短途旅行还可以,能不能也像普通人一样,进入四月,春暖花开,人们开始走出家门去感受大自然的魅力,时间长一点就很难实现了,那么,今天的文章会一一为您解答。

一、您的状态合适旅行吗

1、资料准备

（1）医生填写的病历证明,包括：性别、年龄、体重、24小时尿量、每周透析时间、方法、体重增长频率、透析过程并发症、血管通路情况等,还要请相关医生在病例上注明过敏史,以备突发事件需与就近的医护人员沟通。

（2）出发前两周的检验报告,包括肝功能,乙肝、丙肝、HIV,肾功能、血色素等。

（3）联系旅行目的地透析中心,询问需要哪些有关透析治疗的资料。

（4）了解常规透析时使用的透析器品牌,膜面积大小,血液流量。

（5）了解当地血透中心的收费及交通信息。

2、药物

药物应分成两份,一份随身携带,并应携带比日程略多的份量,旅行期间千万不要忘记吃药,可以用手机设置闹钟提醒自己按时吃药,主要药物包括医生平时的医嘱药物,还可根据自身状况携带感冒药、腹泻药等,一份放在住宿地点以防不慎遗失,以防行程有延误,有备无患,如高血压、贫血、抗凝剂、钙剂等。

三、旅行路上要注意什么

一定要认识到控制饮食的重要性和饮食不当对自己造成的伤害,合理的控制饮食,保证饮食营养的充足,避免在旅行中出现各种突发状况,才能保证我们身体状况稳定,面对旅途中的丰盛美味和当地特色小吃,我们要提前做好面对大量美食诱惑的准备,随时提醒自己,加上规律的透析治疗。

旅行中要适量选择富含优质蛋白的食物,适量选择植物蛋白低而热能高的食物,尽量少吃熏制食物、罐头食物、腌肉等含钠高的食物,少吃动物内脏、贝壳、海鲜等含磷高的食物,不要食用不洁食物,不要吃太多水果,适量补充富含铁质的食物如黑木耳等,富含钾的花生、瓜子、核桃等干果也要控制,保持每日的体重增加≤1公斤,透析间期体重增长在干体重基础上≤5%,避免过量的水分、盐分、高钾及高磷食物,不喝酒,尤其是一些成分不明的食物,更需留意食物的糖份,水的控制要比在家更为严格,少喝饮料及浓汤,我们应特别注意饮食及卫生,如果是患有糖尿病的患者,避免引起肠胃炎,如牛奶、鸡蛋白等,如番薯、芋头、粉丝等。

在人多的地方可以戴上口罩,不要去拥挤的地方,除此之外,还要规划好旅行线路,避免太过劳累的项目以及太刺激的项目,特别要注意当体力不支时,要及时休息和调整,以防发生意外。

四、遇到紧急情况如何处理

心慌、气急、胸闷、出血、血压升高、低血压等状况时可立即陪同去医院,如遇紧急状况,推荐有亲友同行的旅行,一是方便照顾,二是万一遇到突发身体不适,应立即进行血液透析,千万不要延误。

五、每日必做的功课

（1）坚持早晚测血压。

（2）观察动静脉瘘3-4次或检查留置导管固定。

（3）按时吃药

（4）测量体重

（5）按医嘱必须按时血液透析。

只要旅行前进行周密的计划,旅行期间控制饮食,总之,看完今天的文章,您可以放心了吧,加上在目的地的规律治疗,透析患者也可以实现自己的“梦之旅”。