室内供暖很好,所以旅行者在室内不必穿很多,冬天来漠河穿什么,可以御寒的衣服都穿上也不为过,鞋子最好穿比原来大2-3码,深冬(12、1月)气温很低,两层手套,三层袜子,冬天从9 月开始逐渐落雪直到次年5 月中旬结束,建议穿保暖内衣、羊绒衫、羽绒衣、棉裤,本地人在家里可以脱到只剩秋衣秋裤也不会冷,经常有零下40多度甚至零下50度的天气,防水防滑棉鞋,戴耳套,帽子应该选择能够保护到耳朵的,围巾必不可少。
冬天来漠河旅游注意什么。
(3)不怕凉的食物:不要饥饿和疲劳在寒冷的野外中旅行,因为疲劳饥饿时身体就会变得衰弱,这时候最容易发生全身冻伤。
冬季出行,注意保暖
准备要出游的朋友可以参照如下几点。
(1)应该选择防风性的外套,如呢绒,毛皮和皮革制的衣服,羽绒服可形成不对流的空气层保暖性好,是冬季出游的首选,内衣要柔软、吸湿、透气,以利保温、干燥。
(2)尽量减少皮肤裸露地方,对于容易生冻疮的地方必须经常摩擦和活动,风雪天外游一定要带手套和耳套。
(3)应该注意饮食的搭配,瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品、动物肝脏对补充人体热量很有好处,可适当多食用。
冰上运动等冬季运动,(4)适量运动,特别提醒患有冠心病、高血压和慢性支气管炎的朋友不宜在冬季出游,多从事登山,滑雪,打雪仗,堆雪人,尤其遇到风雪天更要忌讳以免病情加重。
雪地之中注意保护视力。
又称太阳性眼盲以及紫外线角膜炎,雪地旅行 可带墨镜防止雪盲,旅行中治疗雪盲可以用人乳,医学上称为“雪盲”,眼睛就会出现严重的微光,白茫茫的雪地对紫外线的吸收较少,当强烈的紫外线射入雪地或旅行者的眼中后会发生光化作用,有异物感眼睛不能睁开,鲜牛奶频繁的滴眼,反射性强,经过七到八个小时的潜伏期,流泪,有强烈的灼伤感,剧烈疼痛。
冬季出游必须注意的小常识。
酒精能刺激体表的血管,使体表血液循环增加,酒精和水不能产热,(1)酒精取暖的观点是错误的,相反,人感到“发热”,实际上人体在丢失热量。
(2)冬天的白天比较短,安排行程要注意时间,尽量避开早上和晚上进行户外活动而选择气温相对较高的11:00—3:00。
(3)鞋子、车子轮胎一定要注意防滑。
冬天来漠河除了要穿暖以外,还要注意保护视力以及防滑等,一起来感受神奇的白色世界吧。
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原标题:三月赏花游 户外踏青走起 文、图/广州日报全媒体记者罗磊 通讯员柳